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女人這樣吃醋,月瘦20斤,祛斑還美白!不信自己看!

蘋果醋

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香蕉醋

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葡萄醋

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〔 材 料〕葡萄、砂糖


〔 做 法〕葡萄洗過晾乾,並將酒麴搗碎。葡萄連梗帶皮捏碎,與砂糖混合放入罐中,把罐子蓋好,天熱只需一星期,天冷兩星期,即可變成葡萄香檳。加冷開水至罐中,約八到九分滿,每天打開來攪拌,約兩星期就可成為葡萄醋。


〔 功 效〕水果醋能改變身體的酸鹼度,加速新陳代謝,有利於減肥的,但是也不能喝太多,否則傷胃


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