腳出汗是什麼原因

很多朋友或多或少都會有點腳出汗，特殊的情況下，少許出汗是屬於身體正常的身體機能調節，也有部分人群是屬於病態的腳出汗，那麼腳出汗的原因有哪些呢？這裡就詳細給大家介紹下腳出汗的主要幾個因素。

1.運動因素

一般的運動都會通過軀幹的汗腺分泌出汗液來調節自身的身體機能，在某些高強度的運動下（例如：長跑、踢足球、打籃球），也會使腳底出汗出汗的現象，這種情況下的腳出汗只要不是出汗量太大，腳沒有出現臭味，一般來說屬於正常的生理反應。

2.遺傳因素

遺傳因素是許多疾病誘發的一種因素，也是腳出汗的原因之一，主要是因為父母一方或雙方又汗腳而遺傳給下一代的。這種遺傳性性的汗腳比較難治癒，而且也容易引起腳臭的情況發生。

3.汗腺發達

在受到運動、溫度過高等外界條件的較小刺激時，正常情況下人體汗腺只會微張，不會出現汗多的現象，而足部因後天的發育，使得足部的汗腺豐富、汗腺發達，這個時候就容易出現腳出汗的現象。

4.神經過度敏感

部分人群支配足部汗腺的神經豐富或異常敏感，每當行走過度、跑步甚至情緒緊張、激動時便可引起交感神經處於高度興奮狀態，使得汗腺大量分泌汗液，導致腳出汗。

5.生活因素

長時間穿不容易透氣的膠鞋，這樣也會容易導致腳出汗。這種不透氣的膠鞋容易使鞋內的溫度升高，刺激足部汗腺的分泌；另外膠鞋內的刺激性氣味也有可能會刺激足部汗腺的分泌。

6.小貼士

其實腳出汗要分出汗的多少來判斷是否屬於疾病，一般來說由於烤火、運動、穿鞋不適導致的腳少許出汗是屬於正常範圍。當出汗次數頻繁，出汗量大時就需要採取一定的治療措施，可以用3-6g的明礬，用熱水泡腳一個星期左右，對這種腳出汗叫多的人有一定的治療效果。