睡覺得側睡，飯不能吃飽：如果你是古代宮女你還活得下去嗎？

中國古代宮廷之中，為了服侍皇族成員的生活起居，出現了太監和宮女兩大群體，不過在歷史上很多朝代，對於宮女是否是處女之身有著嚴格的要求，而宮廷內也有很多人專門負責審核這些選入宮中的宮女。

這個驗證宮女的過程一般要分為四步，分別有太監、女官負責，而其嚴格程度也是很多人想像不到的。在一些書中記載了這一過程。

第一重審核，需由太監負責。主要負責查看容貌，同時辨聽她們的嗓音。如果身材五官聲音有一處不過關，直接淘汰出局。第二重審核還是由太監來做，這時候主要是對身段的考察，太監會拿著尺子把備選宮女臂長、腰圍等數據測量出來，並檢查她們有沒有肢體的活動障礙，如果不合適，將被打發出宮。

經過前兩道審核，進入第三關，則會非常嚴格，這一關是女官和年老宮女聯合負責。這時候，需要這些女子赤身裸體單獨進入一間秘室，由女官和宮女摸其乳，查看身上是否有不合格的地方。值得一提的是，在這一關，需要判斷是否是處女，在明代小說《三言二拍》中有過相關的描述：即用細細干灰鋪放餘桶之內，叫女子解了下衣，坐於桶上。用綿紙條棲入鼻中，要她打噴嚏。若是破身的，上氣泄，下氣亦泄，干灰必然吹動，若是童身，其灰如舊。就這樣，來檢驗受檢者是否還是處女。

經過前三關的人，將在最後一審中被考察「德」和「智」兩項內容；合格的將留在宮中接受一個月左右的培訓，而在這期間，還有對她們生活習性展開細緻的考察，如果有類似睡覺時磨牙、說夢話等情況，那將直接被淘汰出局。而負責審查的人員絲毫不敢懈怠。

說到這，我們有必要說一下宮女在生活中最大的兩個困難，一個就是睡覺，另一個則是吃飯。

在宮廷內，宮女睡姿都是有明確規定的，例如在清朝，就規定宮女睡覺不允許仰面朝天，必須側身睡覺。之所以這樣規定，是因為宮中權貴認為：宮女睡覺得有個樣子，否則會衝撞了殿神，帶來不吉利的事情。

對於吃的方面，有一些史料記載說：宮女基本上不會吃魚，為的是避免身上散發腥氣味。如果出現這樣的事情，冒犯主子、丟了差事不說，甚至可能連累到自己的上司，因此，宮女在宮內都是嚴格控制飲食的，每頓飯只能吃八成飽，即便是餓了，也不能隨便再吃東西。