39周順產8.4斤男寶一枚，好開心！來接好孕吧！

37周的時候就天天在圈裡接發動，接超快順產，

小傢伙依然淡定的挨到10月11日凌晨2點，睡夢中隱隱覺得肚子有點不舒服，不痛，就沒在意，繼續睡到4點，啵的一聲，我立馬醒了直覺告訴我是羊水破了，我就慢慢起床去廁所，還真是羊水破了加見紅了，因為天天看帖子看得有經驗了，一點不慌，叫醒老公，說我羊水破了，寶寶要準備出來了他當時都有點蒙，速度穿上衣服拿上準備好的待產包下樓開車，這裡提醒一下羊水破了的准媽媽在去醫院的路上一定要卧躺然後屁股墊高點，我在去的路上沒有卧躺在過一個路面減速帶的時候嘩啦流了好多羊水

，好在離醫院不遠，到了醫院找到值班護士說我羊水破了，她馬上安排病床躺下，用試紙檢測真的羊水破了，做上胎心監護，叫來醫生，然後問我肚子痛得有沒有規律，我傻傻的說還沒有痛（當時真的沒有痛），她看了我一眼，然後說你放鬆我給你內檢一下，她給我內檢真的不疼，只是輕微不舒服，她說都開一指半了，讓我躺床上等陣痛有規律了叫她，然後我就躺床上睡著了，9點過痛醒了，7 8分鐘痛一次，每次差不多一分鐘，就去喊醫生，醫生過來給內檢下開到3指了，因為一開始就說了要打無痛的，醫生就叫護士推去做了b超，心電圖，然後就直接推去產房，麻醉師過來打麻藥，打完麻藥我又睡著了，再次醒來也是痛醒的，我說醫生我麻醉停了么，她說我宮口馬上要開完了，麻藥就停了，讓我有大便的感覺就用力，教我怎麼用力，宮縮的時候就用力，像拉大便一樣，從停了麻藥到生1小時10分鐘，我家小帥哥就出來了，整個人都輕鬆了，8.4斤，無側切，有輕微撕裂，縫針了但是沒有想像中那麼痛，這裡特別說一下，b超說寶寶7.4斤，結果生下來8.4斤，（寶寶大一點，真的很好帶）

准媽媽們，如果你們想順產快，不側切，孕後期要堅持運動，爬樓梯，下蹲，還有自己刺激乳頭

出院回家最重視的就是坐月子，坐月子也是女人的一次轉折，因為生完寶寶身體和生活都有所改變，要好好休息，不僅僅是因為坐月子能幫助產婦恢復產前狀態，坐月子更是新媽媽改善體質的黃金時期，因此要多注意，在飲食上多吃補氣血的食物，及時的運動，儘管坐月子要多休息但是也不能整天躺床上，運動一下對術後恢復有好處，大量的喝水，以免發生便秘，同時有利於哺乳，最重要的一點就是預防大肚腩，防止內臟下垂，，可是大肚子是我最困擾的，

我不知道有沒有哪個女人不愛美的，可是我真的受不了，所以趕緊收肚子吧。孕期的時候也有囤的復帶，紗布，剛開始出院用的復帶剛開始綁還可以。結果三天後就鬆了。粘不上了，吃飯睡覺還早取下來麻煩死了，紗布一個人沒法弄，還要、婆婆幫忙，都不好用，我也就放棄了，一天在頭條逛的時候看到寶媽有推薦的shou復依，看寶媽恢復不錯，我就買了一套，看到寶媽說產後6個月脂肪流動期，是恢復的黃金時段，我要抓住這個機會呀，像shou復之類的對於產後大肚子是必不可少的，月子里儘早穿對塑型有幫助，最重要的是防止內臟下垂，促進子宮收縮。收到貨，立馬就穿上了，還真不錯，上身效果很好，肚子立馬小了很多，最讓我高興的一點就是夜裡起來給寶寶餵奶也不怕凍腰了，而且餵奶也方便，嘿嘿，現在穿了一個月了之前的衣服又都可以穿了。太好了！

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