農村常吃的7種野菜,有營養,最後一種一般捨不得吃
野菜對於很多城裡人來說,是一種很遙遠的東西,畢竟在超市中是不會賣這些東西。在農村有這麼幾種常吃的野菜,它們全是寶,對於人體來說都是有好處的!
婆婆丁:小時候在農村感冒發燒、急性扁桃體炎就靠它
河芹:它有很高的膳食纖維,降低人的血壓和血脂等功效。
苦菜:苦菜能夠清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒等。農民喜歡涼拌苦菜,或者蘸醬吃。
小根蒜:野蒜的一種,但是沒有大蒜那麼辣,小的時候還是微甜的。起么蒜用來炒雞蛋、涼拌豆腐絕對是美味,也有做成鹹菜的,非常可口下飯。
刺老芽:香椿芽具有澀腸止血、健胃理氣、殺蟲固精等功效,可涼拌、可炒、可煎,還能腌著吃。
馬齒菜:這東西你們吃過嗎?
蕨菜:涼拌著吃最好
猴頭蘑:這個一般捨不得吃!
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※這幾種農村的野菜雖有多種功效,但是也有一定毒性,可不能亂吃
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※農村這幾種野菜雖然有多種功效,但也有一定毒性,可不能亂吃
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