實拍日本10歲女孩：真實的減肥現狀，六個月減去30斤！

是不是很難想像，照片中的女孩是一個人？對的你沒有看錯，眼前的畫面就是一個女孩，這個女孩名字叫 Yuna，是個日本女孩。

在日本，肥胖逐漸成為一個問題，主因之一是歐美快餐店的湧入，讓越來越多年輕人變得肥胖。

攝影師 An-Sofie Kesteleyn 的作品Far from Home，拍攝的是10歲日本女孩 Yuna 的減肥現況。一個醜小鴨變成白天鵝的真實的故事。

攝影師說：「食物是對於健康的關鍵，至於此次拍攝本身，除了反映快餐食物的文化現象，更核心是女孩們的生活、快樂與傷感。」

據攝影師所述，肥胖對於此傳統國家而言是一個會嚴肅看待之事，因此女孩要特地住進醫院裡，與另外四個年輕女孩一同接受嚴格療程。

女孩要每朝 6 時起床，馬上量度體重，然後到健身房看影片做運動。

7︰30 就食早餐並回校上課，中午時就回到醫院進食指定午餐，嚴格控制卡路裡攝取量，而且會計時。並且被鼓勵拍下所有吃過的食物作紀錄，然後每周醫生檢查時也可看看。

下午課後則回到醫院活動，然後晚餐和睡覺。到了周末則可以回家。

圖為：女孩正在進行帶氧運動。

圖為：自由時間

圖為：課餘運動

一個靜修休息的時間。

這些女孩住進醫院是經老師轉介，而且減肥速度通常頗為迅速。

例如 Yuna 在為期六個月內，已經從本來 90 公斤減去 30 公斤。(雖然她有少許情況特殊)