油條危害肝功能 五大食物吃多危害健康

食物對於我們來說有好也有壞，它是一把雙刃劍，就看我們怎麼應對食物。適當的食用某些食物有時候可以預防癌症，強身健體；而過度的食用某些食物有著則會致癌，甚至是死亡。小龍蝦就是一個非常難過典型的例子，小龍蝦屬於蝦類，適當的食用可以補鋅，壯陽，然而食用過多則會導致肌肉容易，尿出醬油尿。生活中還有很多的食物都是跟小龍蝦一樣不可多吃，否則危害健康。那麼你知道有哪些食物呢？下面就來講講吃多危害健康的常見食物。

1、油條

油條是不少人早餐必備的食物，很多人都喜歡吃油條，甚至每頓早餐都會看到油條的身影。然而油條雖然說好吃，但是油條是屬於油炸的食品，油炸中一定會放明礬。相信大家都知道明礬是屬於有害物質，它含有鋁元素。食用過多的鋁元素會加速人體的衰老。而且，油炸的油很多都是用過千萬遍都捨不得扔掉的老油，這種油容易生成有毒物質，嚴重會危害肝功能，甚至會危及生命。

2、酸菜

說道酸菜很多人會想到酸菜魚，酸菜泡麵，會想到酸菜哪種酸酸的味道，會讓你愛不釋手。不過你知道嗎？酸菜可是尿結石的主凶哦。酸菜就是蔬菜通過腌制而來，因此含有大量的草酸鈣，而草酸鈣很容易在出現在泌尿系統裡面，從而導致結石的發生。所以說酸菜雖然美味，但是吃多了也會危害健康。

3、烤羊肉串

我們都知道燒烤是屬於致癌物，因此烤羊肉串吃多了也會危害健康。羊肉串在燒烤的食物會產生一種物質，這種物質是引起胃癌的因素。因此喜歡吃，抵不住美味羊肉串的人應當適當的食用。當然其他的燒烤食物也要少吃。

4、皮蛋

皮蛋又叫做松花蛋，它是通過腌制而成的食物，因此皮蛋是屬於含鉛過量的食物。常吃皮蛋的話會導致鉛中毒。鉛中毒會讓人睡不著關節出現難以忍受的疼痛感而且還會導致貧血甚至是腦功能出現嚴重的障礙。常吃皮蛋不僅僅這些危害，它還會讓鈣質流失，讓骨骼沒有鈣的補充，引起各種缺鈣併發症。

5、臭豆腐

臭豆腐在小吃中的排名非常的高，很多的美食街還是旅遊景點都會出現臭豆腐的身影。那麼為什麼臭豆腐不能多吃呢？臭豆腐含有大量的發揮性鹽基氮以及硫化氫。這兩種物質本身就是蛋白質分解後的產物，對人體有極大的危害。

哪些食物吃多危害健康呢？為了您的健康著想，臭豆腐，油條，酸菜等食物一定要少吃。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）