六種常用精油的神奇健康功效
本文教你精油的用法，告訴你六種神奇精油的功效。
五、迷迭香精油的功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動
身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合
皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛髮生長。
檀香精油的用法
激勵、補身
將迷迭香精油5-10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。
消除疲勞，對抗憂鬱，提升意志力
迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂鬱，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。
減肥，消除水腫
迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著。
調整呼吸系統
迷迭香精油2-3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，癥狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。
六、薄荷精油的功效及用法
凈化室內空氣，預防流感
薄荷精油2滴+馬喬蓮精油2滴混合葡萄籽油1-2毫升，塗抹患處，每隔數小時重複塗抹一次。（注意：此配方比例濃度較高，只適合局部塗用）
消除因壓力引起的頭痛
方法一
將薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴滴於紙巾上，嗅聞，並作深呼吸，效果絕佳。
方法二
將薄荷精油2滴+尤加利精油2滴混合3-4毫升葡萄籽油在前額耳後按摩，並在眼骨的凹陷處作深層輕柔的按壓，接著按摩肩膀和頸部。
方法三
將薄荷精油3滴+薰衣草精油2滴+ 天竺葵精油1滴加於1000毫升冷水中，用毛巾浸濕，擰乾後在額頭按敷10分鐘。
凈化室內空氣，預防流感
點燃香薰爐，加入5-8滴薄荷精油，使精油分子瀰漫於空氣中，清冽的氣息可預防流感。（因薄荷精油是高揮發性精油，香味不持久）
防治暈車
將薄荷精油 3-5滴加於手帕上作深呼吸。
本
系列完結！
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