胖姑娘的逆襲！馬思純減肥方法曝光

【導讀】：這次的金馬獎雙料影后是最大亮點！不過馬思純在事後接受採訪的時候表示不會用大吃大喝來慶祝，因為覺得自己還有點胖。其實早期這姑娘也是胖妞一枚，如今成功瘦身逆襲究竟有什麼好招？

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這次的金馬獎中，雙料影后真的是最大亮點！正如馬思純的獲獎感言里說的「七月與安生本來就是一個人」。不過馬思純在事後接受採訪的時候表示不會用大吃大喝來慶祝，因為覺得自己還有點胖。

跟周冬雨站在一起的時候也能明顯感覺到馬思純骨架略大，再加上她本身也是易胖體質，為了保持身材，也沒少吃苦。

當初出演《左耳》中黎吧啦一角的時候，就豁出去瘋狂瘦身。為了跟角色更加的貼近，拚命減肥甩掉了20斤體重，也是有夠拼！

那麼到底她是怎麼減肥的呢？

少吃+多動

剛開始就是瘋狂的節食和拚命的運動，飲食是儘可能的縮減到最少量，每天還堅持跑6公里，再加上適當的健身運動。如此大量的消耗能量，確實短時間內瘦了不少。

說真的，減肥真的是七分靠吃，三分靠運動。為了瘦身，這個傻姑娘一星期沒怎麼吃飯。

又本身是易浮腫的體質，在瘦身中比別人要付出更多的努力。

如今上鏡真的是瘦多了，好看多了。女明星為了維持身材和美好形象，真的也是不容易啊！不過小編在此提醒大家，少吃多動是沒錯，但是節食真的是不可取的，畢竟身體健康是第一位。作為常人的我們也不用對自己太過於苛刻，只要保證正常的形體美就可以了。

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