瑜伽，把心打開，讓微笑綻放……

不要太執著過去，因它會帶給你悲傷，

不要太擔憂未來，因它會帶給你恐懼，

用微笑活在當下，它會帶來喜樂。

而瑜伽，正是將你連接於當下的方法。

瑜伽，把心打開，讓微笑綻放。

所有的煩惱，瑣事，不愉快都放下，是的，讓所有的一切都隨風遠去，不要讓一時的苦惱傷害自己，傷害到他人，珍惜此刻，享受當下。

瑜伽，把心打開，讓微笑綻放。

用微笑去面對自己的身體和心靈，你會發現，幸福本就在，只是你遺忘了。瑜伽的心，幸福的心，是人類內在最本來的面目。

瑜伽，把心打開，讓微笑綻放。

這微笑，似蓓蕾初綻。這朵花，植根於美好的心靈。良善和美好，在微笑中洋溢著沁人肺腑的芳香。儘管，仍會遇到風雨，但心靈的花蕾，總是閃爍著信念之光。

瑜伽，把心打開，讓微笑綻放。

它是一種激發想像和啟迪智慧的力量。在順境中，專心行過。在逆境里，擁有勇氣與擔當。

瑜伽，把心打開，讓微笑綻放。

用瑜伽的心，微笑的心來面對所有的人和事，用瑜伽的心，微笑的心來面對這個世界，一切都如初美好。

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