為了跑步，他居然受了這麼多次傷……

總有一天你經歷的那些痛苦，都會被你很自豪得講出來。

文/勞志濤

今天瀏覽拳王鄒市明的微博看到了這樣一句話，很喜歡。「看表面上的風華正茂，有多少了解你腳下歷經的風華」，並附加了兩張圖片：一張是他自己笑的很風光很燦爛的樣子，另一張是一隻手正在按摩足底，其中前腳掌上磨出了一個很大的水泡。

可能是跑步留下的勳章，也可能跳繩留下的印記。總之是有關我們的拳王風光背後刻苦訓練的見證吧。

看完鄒拳王的這條微博後，也從手機里找出了幾張有關自己「腳下經歷的風華」的圖片。

這張是去年三月份在瀋陽跑步的時候留下的記憶。腳底下同樣像鄒拳王那樣有一血泡，只是比拳王的要美麗一些些：紅色，近似心形。呵呵，這是去年在丁香湖跑步的時候，秦哥幫我報了馬拉松後開始加量導致的。當時秦哥告訴我說5月10號有大連國際馬拉松賽，問我報不報名，一聽馬上熱血沸騰，直接報了全馬，儘管秦哥建議我第一次跑馬還是報半馬好。沒管那麼多直奔4萬2千多米的全馬去了。平時跑步每天也就是一萬米多點，這回報了全馬後突然一下子加量到一萬五千米到兩萬米，嫩嫩的腳掌有點吃不消，故意留在我的腳下下了點印記用來表示抗議。在丁香湖跑步的日子每天都是那麼嶄新，所以沒有因此停下來。腳底下帶著血泡跑步的疼痛不說我想大家也能想像的到。最疼的階段是每次剛跑的時候，直到延續半小時都在疼，過了半小時後或許腳已經木了，這種疼痛感才會逐漸減輕。就這樣沒有因疼痛而停止喜歡的跑步，這也算是跑步路上被我戰勝的第一位「疼痛先生吧」。

然而這我的這位「疼痛先生」好像並不甘心沒過些日子又來光顧我像我發起挑戰。這張圖片是去年五月一號放假回家在家鄉美麗的北河跑步時的記憶。鞋幫上那一染淡淡的紅色是自己的鮮血浸出來的印記。由於新買的這雙這雙艾思克斯戰靴還沒穿過幾次，或許和我還並不太熟，「疼痛先生」把希望寄托在了他身上，讓我每跑一步腳踝部位都會有一種被摩的火辣辣的疼痛痛感。這種疼痛感同樣來勢洶洶很難對付，每次剛跑的時候也一樣疼的沒法形容，起初也想放棄停止跑步。不過理性的分析之後還是向我的「疼痛先生」進行了抵抗：分析出了先生同志出的底牌，這只是皮肉之苦，繼續跑步並無大礙，如果是膝關節疼痛的話可就要停停了。好像「疼痛先生」的殺手鐧已經被我識破，只要你能熬過開始跑步那麼二三十分鐘的話，他就會向你妥協，我的這位「疼痛先生」的招式有些像拳王泰森：開始拳式很兇，和他交鋒要是能熬過他的前兩三個回合的話他的進攻反而會有所收斂。就這樣忍痛堅持跑完。又一次戰勝了「疼痛先生」。

然而我的這位「疼痛先生」和我一樣，骨子裡也有那麼一種永不屈服的精神。沒過多久又來光顧我，想要挽回些前兩次失敗給我的面子。這張圖片是去年5月7號早上跑步拍的，當時距離大連馬拉鬆開賽還有三天。早上在土道上跑步時跑的快了點一不小心扭到了腳踝。其實在這之前也被扭到過，前幾次也同樣並沒有妥協，忍痛堅持跑幾天後就會慢慢的好起來。這次扭到的很厲害當時很疼，半瘸拐的單腿跳到了河邊。整個腳浸在了冰冷的河水裡面（運動常識，運動的時候不小心扭到腳踝要停止運動儘快用冷水沖幾分鐘）。瀋陽的春天來的要晚一些，五月初河水也不過剛剛由冰開始融化成水。熱騰騰的腳放進跋涼的水裡那種冰涼的感覺深入骨髓。但還是憑著自己的毅力在裡面積了20多分鐘。雖然扭到後沒有繼續跑步，但種毅力貌似感動了我慈悲的「疼痛先生」在三天後的大連馬拉松賽道上，他沒來光顧我。在菩薩的加持和保佑下下以3小時33分鐘54秒的好成績順利的完成了我人生的首個馬拉松（總距離42195米）。

上次和我的「疼痛先生」沒有分出勝負，和他經歷過幾次的磨合好像也已經握手言和了，誰勝或是誰負的結果貌似也已經不太重要了。「疼痛先生」每次光顧的時候會好好的珍惜和他相處的機會。這張圖片是前不久去年12月份的圖片，新添了裝備買了專業跑步的緊身褲。穿上剛跑沒兩天左小腿的外側就被帶有熒光裝置緊身褲的拉鏈磨的血肉模糊。按理來說拉鏈對肉的摩擦不大，只是每跑一步略有點輕微的疼痛感而已。可是當時正在準備今年3號廈門國際馬拉松賽，那是每天早上都會跑20公里左右。也就是說意味著每天拉鏈對小腿的這種輕微疼痛的摩擦要重複大概一萬五千次。量變的積累達到質變，這種血肉模糊的現象並不奇怪。面對這種拉鏈的摩擦不過並沒有採取什麼措施，或許用塑料布簡單的包一下拉鏈或是想個其他的方法也可以避免。但是並沒有這樣做，知道這個所謂的血肉模糊算是典型的皮肉之苦，對跑步夠不成多大的威脅。我的「痛苦先生」好不容易來一次，好好的和他相處。好好體驗這種痛苦，苦也是人生中的一部分，同樣也很真實。並能在我們空洞的一生里填充些想起來眼睛就會變亮的並且獨自自豪的記憶。

其實我的「疼痛先生」很早就開始伴隨著我了，甚至從一出生就和我在一起。只是沒有被我發覺而已。這張圖片是去年的冬天在瀋陽拍的。記憶很深刻當時是四九的第二天（小學學過三九四九冰上走，一年中最冷的時候，何況還是在東北）。當時的氣溫零下二十幾度。前一天剛下過雪早上獨自在丁香湖晨跑。環湖路上出奇的靜，只有幾隻黑烏鴉兄弟在上空盤旋並拿出一副關心的嗓音沖我打個招呼。彷彿在溫暖的對我說「兄弟，這麼冷了還在跑啊？早注意好身體啊」呵呵，繼續奔跑衝上空這些黑兄弟們善意的笑笑目送這些好心的兄弟一程。跑了一段距離，前面停著一輛轎車，前面一位攝影愛好者架著三角架低著身子很專業的樣子。看到我朝他跑過來正在拍我。停止了跑步，簡單的配合了一下。只不過停下了不到兩分鐘而已，拍了也就兩三張照片。也就是這不到兩分鐘的時間，在寒冷的東北衣著單薄的我，跑步熱量足以散發完。這時我的「疼痛先生」趁機而入。在次啟動跑步的時候耳朵已經像[em]e328054[/em]咬一樣的疼痛。然而這次他勝利了，伴隨了我很長一段時間。第二天發覺自己的耳朵已經凍了，凍掉一層皮。疼了有十多天。人生第一次凍耳朵受凍傷。

我的「疼痛先生」總是會給我留下一些刻骨銘心的記憶。如果說他不光顧的話，或許日子過的很平常，他的到來總能使我平靜如水的生活泛起一絲漣漪。這一絲絲的漣漪剛出現的時候或許令你不太適應感到很難受，但當你又恢復平靜的時候你會時常回憶起曾經令你憂傷的那一絲漣漪。因為這一絲絲的漣漪會令你的人生更加的精彩，你已經不再是一湖快要麻木掉的死水。在人生這條單行線上填充你珍貴的記憶。

或許你以後的人生中也會遇到「疼痛先生」的朋友們，比如「憂傷先生」「痛苦先生」等等。不要害怕他們的光顧，也不要向他們妥協，和他們好好的相處。他們也是你人生中很真實的一部分，也正是由於他們的光顧才促就了今天的你。

當那些先生們到來的時候或許你會很煎熬，仰望一下星空，看看頭頂浩瀚的宇宙，你會發現我們都很渺小如塵埃。或去海邊走走，聽聽大海的節奏，在大自然面前一切問題自然會迎刃而解。感恩一下太陽，每一天的日出都是新的，在你的成長中太陽公公也在忠實的守護著你。

總有一天你經歷的那些痛苦，都會被你很自豪地講出來。

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