冬三月睡不醒?身體在保護你呢!
俗話說春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。
困。。。。
是一種什麼樣的體驗?
疲憊,哈欠像綿綿江水源源不斷,整天只想葛優癱!
昏昏沉沉,大腦不清醒,腦筋明顯變得遲鈍……
你若想學。。。。(下圖所示)
那你真的錯了,小編不得不殘忍的告訴你。。。
睡不醒的冬三月,身體在保護你呢~
為啥這麼說呢?
「春生夏長秋收冬藏 」,冬天多睡就屬於「藏」。冬天天地氣機藏,人也要隨之而藏,睡則養神,神足了就能養精,精足了人會胖點,來年春天也好生髮。
咱們感覺困、想睡覺,這個過程就是人體在自保,身體想通過睡覺來減少消耗。就像很多動物在冬季需要冬眠一樣,冬天溫度太低,食物匱乏,動物就通過冬眠來自保。
所以,既然睡不醒,那就不要醒有條件就要多睡~
其實這其實也蘊藏了一個深刻的中醫治病道理——恢復神明。
神明是什麼
「神明」是什麼概念呢?給大家舉個例子就明白了。
咱們知道癌症病人,越重越不容易感覺到疼。比如說一個人乳房的外側摸著有點硬結,如果感覺到疼,一定不是乳腺癌,摸著不疼,一般情況下就可能是乳腺癌了。疼痛就是身體「神明」的表現,通過感知到疼痛,身體就像發出一個警報,就會抽調能量去解決問題。
身體里有「神明」非常重要,它可以幫你恢復身體,幫你治療疾病。
冬三月睡不醒的人,正是身體有些神明,讓你去減少消耗,節約能量。
如何恢復神明呢?
咱們小道經方的中醫理念認為,喝正確的經方湯藥,有一個重要的有效反應就是想睡覺。
喝正確的中藥,會讓自己的頓敏性增加,身體有意識的讓你節約能量,把節省下來的能量用來治病,這時候的疲勞還有個特點,只要是你真有什麼事情需要處理,體力會馬上恢復,這個道理很像扶梯式電梯,當有人的時候它的速度就相對快一些,當沒有人的時候,為了節約電量,它就會變慢甚至停止。
如何恢復自己的神明呢?上面的意思很明顯啦,喝葯啊~
冬季主收藏,咱們身體就要好好利用這段時間儲備能量。
四逆湯原方:炙甘草二兩,乾薑一兩半,生附子一枚
參考劑量:附子15g 乾薑24g 炙甘草30g
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