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胸不在大 有溝必火 五步豐胸塑造法 男女通用

胸不在大,有溝必火。想要擁有迷人的胸溝,你需要這些訓練。每天堅持,讓你火起來!

胸不在大 有溝必火 五步豐胸塑造法 男女通用


【 動作一】


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動作:每組12~15次,共4組。


【動作二 】


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動作:每組12~15次,共4組。


【動作三 】


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動作:每組12~15次,共4組。


【動作四】


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動作:每組12~15次,共4組。


【動作五】


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動作:每組12~15次,共4組。


上面的幾個動作,大家都學會了嗎?每天堅持練習,你會有不一樣的收穫哦。


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