世界最長壽的老人每天吃什麼來延壽？秘訣是每天3個生雞蛋
文 | 巴黎文娛傳媒記者 黎文宇，巴黎文娛傳媒提醒：未經授權，不得轉載，合作請聯繫：info@paris818.com
據英國廣播公司11月29日報道，義大利老人艾瑪·莫拉諾當天迎來了117歲的生日。她是世界上最長壽的老人。那這位老人到底每天吃什麼能讓她如此長壽呢？
莫拉諾承認自己長壽的部分原因是跟基因有關。她的媽媽活到91歲，一些姐妹也活到了百歲。報道指出，除了基因之外，老人的食譜也有與眾不同之處。
至於飲食，按現在健康飲食的標準來說可算不上均衡。她年輕時曾被醫生診斷為貧血，從此，她就開始一天吃3個雞蛋。這一吃，就連續了90多年，直到最近才開始減為2個。她通常是在早上吃2個生雞蛋，晚上再吃1個煎蛋卷。她每天還吃幾塊餅乾。她的醫生說，莫拉諾平時很少吃蔬菜和水果。除了吃雞蛋外，老人晚餐還吃雞肉。
莫拉諾只結過一次婚，而且婚姻並不幸福，她的丈夫有家暴傾向。唯一的兒子在六個月時不幸夭折。她真正愛戀的一名少年在一戰期間死亡。孩子死後，她終於把丈夫趕出了家門，但一直到1978年她的丈夫死去才算真正解除了婚姻關係。莫拉諾一直工作到75歲，之後再也沒有結婚，她說自己不想被任何人所支配。（完）
本文為頭條號作者原創。未經授權，不得轉載。
※世界上最後一個19世紀的人，活了3個世紀，長壽的秘密難以置信
※「花病」怎樣預防長壽花白粉病？
※英國雙胞胎姐妹共同慶祝自己的100歲生日，並揭示長壽命秘訣
※怎樣預防長壽花白粉病？
TAG:長壽 |
※世界最長壽的老人每天吃什麼？
※世界最長壽老人每天吃三個雞蛋 自稱基因好
※最長壽老人逝世：每日吃3個雞蛋！5個長壽秘密
※世界最長壽老人117歲，一天吃三個雞蛋。雞蛋是養生秘寶，還是膽固醇炸彈？
※世界上最長壽的老人，活到117歲，秘訣竟是每天吃它！
※121歲老人的長壽秘訣：每天這樣吃！
※128歲長壽老人頓頓吃，它是春天最好的「養生草」
※義大利117歲老人長壽秘訣：每天吃生雞蛋
※義大利最長壽老人以117歲高齡去世，生前每天吃兩個生雞蛋
※採訪117歲老人長壽秘訣，每天都吃這個
※世界最長壽老人秘訣竟是生雞蛋
※百歲老人從不生病，就因為每天早上喝這個！
※117歲老人長壽秘訣：每天2顆它！家家都有，卻不知道這樣吃是最好的
※百歲老人講述長壽秘訣，可能是因為每天喜歡吃它
※揚州最新百歲老人名單出爐，最長壽老人每天早上喝這個
※117歲老人長壽秘訣：每天2顆它！家家都有，卻不知道這樣吃最好
※百歲老人長壽秘訣，記住這五條，這樣吃最養生!
※百歲老人長壽秘訣竟然是1杯茶？
※揚州最長壽老人每天都喝它，它是天下第一補！夏天喝是最佳時機！