別瞎BB了!你丑不是因為胖,而是因為懶!
健身
11-03
健身只為了一個理由:
遇見蛻變成一個更完美的自己!
你丑,只是因為你懶!
不流汗不付出就沒有收穫!
健身所流的每一滴汗,
不為別人只為自己!
有的人寧願癱在沙發上玩一天手機
也不願意邁開雙腿跑起來
奧巴馬每周都堅持健身5次,
你會比他還忙嗎?!
如果你總在抱怨健身沒有效果
那只能說你的付出還不夠
你對自己還不夠狠
俗話說的好,每個胖子都是一隻潛力股,
但潛力股跟潛力股的差別也是無窮大的。
沒有雙腿的他,帶著輪椅都在堅持健身!
《我的少女時代》林真心曾說過的一句話:
只有我們自己,知道自己是誰。只有我們自己,能決定自己的樣子。
你丑不僅僅是胖,而是因為懶!
因為懶,伴隨的還有健忘症、拖延症、抱怨症、空虛症。
有沒有發覺身邊的身材比你好的人,還天天健身!
別BB了,再不開始健身就遠遠落後人家了!
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※新手健身,運動40分鐘為最佳時間!
※范冰冰都脫離微胖界了,你還打算胖多久?
TAG:硬漢健身 |
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