這些被你扔掉的垃圾,其實是抗癌高手!
現在,大家的健康意識在逐漸升高,不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時,或許朋友們並不知道,有一些我們自認為對身體很好的食物,其實可能就是導致我們患上癌症的罪魁禍首!而一些我們認為沒有用的東西其實才是真正的抗癌「高手」呢。下面就讓我們一起來看看有哪些被我們扔掉的抗癌寶貝吧!
茄子皮
很多人吃茄子喜歡把皮去掉,但是吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有B族維生素,B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。
魚鱗
營養學家發現,魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸,還含有多種礦物質,尤以鈣、磷含量高,是特殊的保健品。可增強人的記憶力,延緩腦細胞衰老,預防高血壓及心臟病。此外,常吃魚鱗還能預防小兒佝僂病、老人骨質疏鬆與骨折。
豆腐渣
膳食纖維、鈣等營養素含量高,低熱能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、減肥的新原料,可加雞蛋清、麵粉、蔥花及調味料攪拌均勻後煎餅吃,對預防血黏度增高、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、中風、腸癌等的發生都非常有利。
菜根
香菜根、芹菜根、蘿蔔皮中都富含維生素C和膳食纖維,可用鹽、醋、醬油、香料等製成泡菜,是降血壓、降血脂及預防便秘、結腸癌等疾病的理想食品。
橘絡
有些人吃橘子是會把橘子「脫光光」,你知道嗎?橘絡中含有一種名為「蘆丁」的維生素,能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止毛細血管滲血,有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。
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※被扔掉的這些東西其實都是抗癌高手!
※這些被你扔掉的才是抗癌寶貝!
※這些被你扔掉的垃圾 堪稱「抗癌寶貝」
※這些廚房「垃圾」吃了有抗癌效果,但你家肯定扔掉了
※蔬菜的這些部位是癌症剋星,抗癌性極強,很可惜都被我們扔掉了
※一直被當成垃圾扔的它,可抗癌、美容、抗衰老,不要再丟了!
※你把它當做垃圾丟了,醫生反而搶著要,原因其可防癌抗癌
※這種菜葉人人都扔垃圾桶,但它能防癌抗癌,丟掉真是可惜!
※癌症,都是吃出來的!這些防癌抗癌的高手,你給家人都準備好了嗎
※別再扔了,這些我們認為沒有用的東西其實才是抗癌寶貝!
※這些被我們丟掉的「垃圾」卻是抗癌的寶貝,價值不比海參鮑魚差
※這些被大家嫌棄的「垃圾」卻有很好的抗癌作用,你知道嗎?
※這種被隨手扔掉的菜葉子,竟是防癌抗癌的良藥,做成丸子好吃到爆
※這種抗癌食物在農村很常見,可是你卻把它扔進垃圾桶了
※常被扔掉的4種食物是抗癌高手,很多人不懂,浪費掉了
※這種菜葉子一直被扔到垃圾桶,醫生卻說它是抗癌之王
※長期吃葷容易患癌,其實這兩種肉也是抗癌高手
※這種菜葉,養顏瘦身還能抗癌,可惜每次都被你扔了!
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