阿嬌是怎麼成為一名低自尊者？
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我見過的真人最漂亮的香港女明星里，除了陳慧琳，大概就是阿嬌了。
美則美矣，沒有靈魂，師太這句話雖然刻薄，但用來形容阿嬌倒甚為合適。而前二天，在參加《飯局的誘惑》里，她一臉真誠地說了一句大實話，引發暄然大波。
「沒有人說過要娶我」，不加掩飾的恨嫁讓同行的姐妹容祖兒也一臉尷尬，一躍而成為娛樂頭條，真人再現了一把我們社會文化里對單身大齡女性的刻板想像：你看，哪怕她是一位美貌多金的女明星也會因為沒能嫁到人而心酸至此啊，可見嫁人對於女人是多麼重要的事啊。
同情者有之，嘲弄者有之，而我的感受是：阿嬌真是一名徹頭徹尾的低自尊者啊。
低自尊（low self-esteem）指事主本人對自己的價值評價非常之低，他們沒有什麼自信，也常常自責，總覺得自己配不上美好的事物和人，他們喜歡看人眼色也容易討好人，變態般的在意別人對他們的評價，一旦接收到不好評價他們就會感覺生不如死，全面崩潰。
回憶阿嬌在艷照門之後接而連三應對的種種失常，不得不說她真的是自我評價極低的女明星。相比張柏芝的硬凈回應，她真是「未有資格做明星（香港資深媒體人蘇絲黃的評價）」，甚至再低一個層次。
在「艷照門」之後，阿嬌只接受過一個專訪，就是陳志雲的《志雲飯局》，在70多分鐘的節目里，阿嬌已經儘力坦誠了，跟在《飯局的誘惑》上不一樣的是她當時還在巨大的陰影中，差點就要自殺，一樣的是就算現在時過境遷，她依然覺得自己這輩子要毀了。
關於為什麼要拍這些照片她是這麼回復的：
對於一個美且有自己獨立生活的女性，阿嬌在與陳冠希的戀愛中卻是絕對弱勢的，認為自己不順男朋友的心，就會失去他。
談起在記者會上那句著名的「很傻很天真」，她說是她自願：
「很傻很天真」，阿嬌說這句話是自己希望在記者會上說的，是針對她自己的感情觀，這其實是一句大實話，然而坦誠並沒有讓她得到更多的理解，就如同這次她說要嫁人一樣。
而就事件本身，她覺得是她自己的錯：
現在再來看這段訪問，彈幕上都在為阿嬌抱不平，說這件事情根本不是她錯，她當然沒有錯，男未婚女未嫁，閨中有什麼情趣都不該被外人指責，可是她在不停地責怪自己。
從她艷照門後找的那兩任男友來看，她還是真心把自己當成了婚姻市場最次等的貨品——從前她配得起漂亮又多金的男孩子，現在她找男朋友恐怕只有「對我好」、「肯要我」這些標準了。
對比艷照門前後阿嬌的情感生活，緋聞對象和正牌男友的顏值和事業差距都比較明顯，不是說後面兩任就沒有感情，只是能從這裡看出阿嬌對於對象選擇的一些變化。
一個人為什麼會成為低自尊者，當然有特別的原因。
最大的原因當然是她的原生家庭
阿嬌在歷次採訪都不諱言母親生她時才十八九歲，完全是一位心智都末成熟的女性，這讓她擁有一個異常顛沛流離的童年：
這種朝不保夕要看人眼色的成長過程很難讓一個女孩子保有正確的自我認知，從小就被目為一個包袱，一個麻煩，你讓她怎麼有信心有自尊呢？
其次當然就是她那深受男性社會婚戀觀洗腦
在男性社會的性別文化里，女性的價值由婚姻和生育決定，從前的女人要嫁了好老公生了兒子才算好命女人，到了現在，全球生育率負數，生育淡出了女性價值體系，但對一個華人女性來說沒有人愛，沒有人娶就仍然意味著人生最大的失敗。
當阿嬌悲從中來的那一句自怨自艾的話「沒有人說過要娶我」，讓我想起了前幾年另一位低自尊單身女明星說過的話，「我好想有人來處理我」，甚至當年以「壞女孩」出名，三十歲後也唱起了幽怨自憐的「女人花」。
梅姑在我心中絕對是女神，有時回顧這段視頻，替梅姐說一聲何苦？年輕時她模仿麥當娜，但學了形沒學到神，麥姐是真正的壞女孩走四方，永遠要掌握自己的命運，五十歲了還在風風火火談戀愛，生命力耀眼光芒，梅姐卻困在這嫁不出去的死局裡岀不來，很難說她的病和這種焦慮無關。她去世之前穿起嫁衣加開三場演唱會，自稱嫁給舞台，穿著白婚紗離開的鏡頭讓人又悲傷又感慨，為什麼一定要嫁人啊？婚姻真的是很必須嗎？
在男性社會的性別評價系統里，年過三十的女性除了嫁人別無自我實現的他途，連街邊的阿嬸也要可憐單身的女總理：再能幹又怎麼樣還不是沒嫁人。
是的，一個女人，無論你獲得多少社會關注，拍了多少好戲，唱了多少好歌，為社會做過多少事，都抵不過那一句「你都沒人要」殺傷力大，難怪多少聰慧的女人都急著嫁人，因為誰也不想在社會評價體系里成為徹底的人生loser，所以年輕早慧的張愛玲要輕嘆：最恨有天才的女孩子早結婚。
也真是佩服設計這套男性社會評價系統的人，僅僅這麼一項就把多少女人困死在這邏輯里，上天入地，放棄一切要證明有人愛我，有人要我。
我想起我早年遇到的一位極有天份的師姐，前幾年得了精神分裂，原因是感情生活不如意，一直沒有碰到她想要的郎君，一直沒有結婚，40歲以後愈發壓力山大，到最後精神崩潰，她不明白聰明如她美麗如她如何就嫁不了人，以至成了世界上最失敗的女人——
那是一個原本可以成為張愛玲的人啊，怎麼就給困在這個「嫁不出去」的魔咒里，生生在這個淺灘里把一條龍困成了瘋鰍，還有比這更令人心痛的事么？
當年劉德畢勸喻可欣「一念天堂，一念地獄」，說的是轉念的重要，不活在執念里，活在一元化的執念中。很多時候，女性容易成為低自尊的人，除了原生家庭的拖累，更多更普遍的還是雙重道德標準之下對於女性自我價值得感的消磨。
為什麼同樣年紀的一對緋聞戀人，余文樂現在被視為鑽石王老五，而阿嬌則成了慘淡恨嫁女，一紙婚書怎麼就成了界定女性自我價值的最高標準，這件事是怎麼發生的？為什麼它如此根深蒂固地長在華人女性的腦子裡，讓沒嫁的女人活在焦慮里，我個人以為這簡直是世界上最殘忍的洗腦與騙局。
人生路漫漫，我們有很多值得做的事，不光是嫁人。而比嫁人重要一萬倍的當務之急，是要挽救你的低自尊。
通常來說，慢慢接納自已是心理學家給出的建議，方法很多，大家可以參考心理學專著；而跳出男性社會的洗腦顯然就是社會學家的建議，中國惟一具有健康性別意識的女明星徐靜蕾說過最好的方法，那就是：「不和這套規則玩」。
不和這套規則玩，就不會在任何時候恨嫁，不和這套規則玩，就意味著你要任何時候都要擔負起自己的命運。雖然不容易，但比困死在嫁人的死胡同里強。
其實阿嬌不用往遠看，看看她身邊的阿Sa就行了，同樣的年紀，同樣出身單親家庭，人家早已靜悄悄地離了一次婚，談了數場戀愛，最著名的那個男神小她三歲。
雖然也是分手了，但是大家好聚好散，女生不見得就是承受不來的那一個。
我最記得的經典場面是離婚時男人哭得泣不成聲，默默遞上紙巾的是女生。
願我們不被洗腦，活得自在開心！
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