血液的清道夫，一斤不過幾毛錢，被譽為天然「胃菜」

對於很多來說，養生是一件很遙遠的事情，但事實卻並非如此。在生活中的你一些的小動作，亦或是吃的食物都喝養生有著關係。

甘藍是生活中最為常見一類蔬菜的，葉的濃汁用於治療胃及十二指腸潰瘍。甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然"胃菜"。

還能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。

甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C)，空腹服用，每天二至三次，效果最好。不過，包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙，故質硬，消化功能差的人不宜多用。

這種幾毛錢一斤的蔬菜的，還是血液的清道夫，你知道嗎?

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※幾毛錢一斤的菜？被譽為「血栓斑塊清道夫」還養胃？
※這些食物被譽為「血管清道夫」，每天吃點它，血液不粘稠
※2元錢一斤的家常菜，被譽為「血栓斑塊清理工」，還可消炎
※小時候幾毛錢買的知了猴殼，竟然被譽為「唐僧肉」美味
※經常吸煙的人每天來一杯，清肺止咳去口臭，被譽為「肺部清道夫」
※它們被譽為是血管的「清道夫」每天吃一點血管年輕三高無
※被譽為「天然水果罐頭」的柚子竟有如此多的好處，你都知道嗎？
※它被譽為「血管的清道夫」，更被譽為女人的「不老葯」，你吃過嗎
※這五種食物，被譽為是全球最有毒的，你吃過沒？
※它被譽為「蔬菜皇后」，是「抗癌明星」卻不能這樣吃，你吃對了嗎
※2元錢一斤的家常菜，被譽為「血栓斑塊清理工」，還可抗癌消炎
※有這樣一種花，它被譽為是「英雄之花」，不僅十分好看，且還有著清熱解毒的功效
※它被譽為「天下第一果」，現在吃正是時候，可惜很多人都吃錯了！
※它被譽為抗癌蔬菜冠軍，可是很多老百姓卻不知道，竟拿它去餵豬！
※它被譽為蔬菜之王，每天吃上幾顆讓自己的心臟年輕很多，很多人卻把最有營養的部分丟掉
※它被譽為「天下第一果」，現在吃正是時候，可惜很多人都吃錯了
※這種野果您吃過了嗎？它被譽為「黃金水果」，可惜現在很難吃到了
※2元一斤的它被譽為血液的垃圾清理工，尤其是三高患者要常吃
※被譽為「減肥之王」兩塊錢一斤，每天吃一點，一月輕鬆瘦十斤