治療女人「難言之隱」的葯，菜市場就能買得到！

和月經不調不一樣，對於女性來說，陰道炎是一種難言之隱，很多女性並不忌諱別人知道自己痛經，但是很少人願意講起自己有陰道炎。

然而大家都知道，諱疾忌醫是絕對不可取的，身體有炎症，我們就得消炎。否則只會誘發更嚴重的疾病，比如引起宮頸炎、宮頸糜爛，甚至盆腔炎、附件炎等等，甚至導致不孕。

所以，如果大家發現自己陰道分泌物增多，或者外陰有瘙癢或燒灼感，甚至伴有難聞的腥臭味，更甚者分泌物如同豆渣一樣。那麼，很可能就有陰道炎了，一定要引起重視。

關於陰道炎，我治療的經驗不算多，僅限於一些親屬以及她們推薦過來的朋友，但根據反饋，治療效果相當不錯，所以我還是有點發言權的。

在中醫看來，陰道炎屬於帶下病，大多是因為脾虛濕盛。脾是主管運化水谷精微物質，給全身供應營養的。如果脾虛，就不能很好地運化水谷，於是生成濕邪，濕邪的性質趨向於下，在女性身上就表現為帶下，也就是西醫所說的陰道炎。

前些天，一位朋友帶過來一張紙條，上面寫了一位女性的癥狀，她找別的中醫把過脈，把身體現在的狀況一五一十寫了下來，然後說自己陰道炎已經好幾年了，一直通過西醫治療，時好時壞，最近幾天又複發了，請我幫忙給看看。

我知道她羞於啟齒，也不願意當面見我，幸好她給我的材料足夠齊全，就給她開了藥方，並且把日常注意事項詳細寫了下來，還叮囑她平時適當多吃點扁豆和大蒜。

扁豆不僅是一種蔬菜，還是一味中藥，它味甘性平，與脾性最合，可以健脾養胃、和中益氣、化濕消暑。在調養脾胃的時候，我們經常會見到扁豆的身影。事實上，它不僅能夠調理脾虛，還可以治療女性帶下過多的癥狀，效果極佳。

而大蒜殺菌消炎的作用眾所周知，它有殺蟲解毒、祛寒健胃的功效。現代營養學則發現，大蒜中的大蒜素等物質，具有極強的殺菌作用，可以抑制白色念珠菌在陰道內的生長和繁殖，所以能夠有效防治黴菌性陰道炎。

只是，大蒜生吃比熟吃效果更好，因為大蒜素特別怕熱，加熱過程中會損失掉一部分營養。所以，如果大家不外出見人的時候，不妨生吃上幾瓣大蒜，就算不為了治病，也可以強身健體，防止各種炎症出現。

後來朋友告訴我，葯療配合食療，這位女士的病症不到一個月就基本好了。我請他轉告，疾病雖然好了，但食療方還可以堅持下去，時不時吃一些，有助於預防複發。推薦兩個菜譜：

1．扁豆糙米粥

材料：扁豆25克 糙米50克

做法：

1. 準備材料：扁豆洗乾淨，提前用清水浸泡8到10個小時。糙米洗乾淨，用清水浸泡1小時；

2. 砂鍋中加適量清水，放入扁豆和糙米，大火燒開後轉小火，慢慢熬煮；

3. 熬煮至扁豆軟綿，糙米粘稠時，粥上漂浮著一層厚厚的皮即可關火。

功效：糙米專補脾胃、益五臟，和補脾暖胃的扁豆一起，不僅調養脾胃，還能緩解陰道炎病情。

說明：此粥煮得越稠越好，因粥皮營養價值尤為豐富。

2．蒜泥茄子

材料：長茄子1根 大蒜1頭 鹽、生抽、味精適量

做法：

1. 準備材料：將茄子洗乾淨，切成長條。大蒜剝皮，剁成蒜茸，或者在蒜臼中搗碎；

2. 將茄子條放入蒸鍋蒸大約15分鐘，或者放入微波爐中叮熟，然後放在盤中晾涼；

3. 在蒜泥中加入適量鹽、生抽、味精拌勻，倒在茄子上即可。

功效：抗菌消炎，防治陰道炎，並且還能保護心血管。

說明：茄子味甘性寒，有清熱消腫、活血化瘀的功效，但它屬於寒涼性質的蔬菜，和性味偏熱的大蒜搭配在一起，正是相得益彰。

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編輯：安雅

排版：Summer

圖片：網路

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