英國胖妞這樣減肥，不僅變成了金髮美女而且成了健美冠軍

國外君覺得這個妹子真的非常美，但是誰也不會想到，她之前是一個胖子。這位美女叫Sophie，Sophie以前最怕夏天，因為這樣她就不能穿比基尼，她對自己的身材而自卑。

為了能夠穿上比基尼，Sophie下定決心去鍛煉。減肥成功的她和以前比就像兩個人一樣，不僅身材變火辣了，顏值也是大幅度提高。

她是怎麼做到的呢？原來，剛開始Sophie只是騎車，但是沒什麼效果。後來她遇到一位健身教練，建議Sophie可以試試舉重。

接下來Sophie就結合舉重和有氧運動一起，再結合每天合理的飲食。Sophie減去了三十八斤。

不僅如此，Sophie還參加了選美大賽，並獲得了冠軍。現在的Sophie有了很大的自信心，還經常在社交網路發布健身視頻，幫助其他人。

國外君覺得，胖子真的是潛力股啊，珍惜周圍的胖子把。