喝茶抗癌,但女性5個時期一定不能喝茶,更易致病!
在這個世界,除了男人就是女人,而女人還承擔了生兒育女的工作,可謂是非常重要的角色。女性特有的雌激素,讓女性有第二性特徵,比如乳房、月經等。
喝茶是我們中華民族的傳統文化,女性有幾個比較特殊的時期是不適合喝茶的。對的時間喝茶可以幫助抗癌,但是錯的時間喝茶反而會給身體帶來更多疾病。
1、經期
經期是女性非常特殊的時期,因為女性的卵子成熟排出體外。經血中含有較高的血紅蛋白,經期後女生會流失大量鐵質。茶葉中含有大量的鞣酸,會和鐵離子結合產生沉澱,不僅更加容易造成鐵質流失,還會妨礙腸粘膜對鐵離子吸收。如果本身有貧血癥狀,只會加重貧血狀況。
經期禁忌
經期很多女生都有腰酸背痛的情況,可能不少人都會捶腰。
經期的性慾望會增強,但是這時候是不能同房的。此時陰道是有傷口的,同房會把細菌帶進陰道、子宮等,增加婦科病的機率。
經期還不能喝酒和咖啡。喝酒容易加快血液循環,此時可能會使月經量增多。經期來臨前及期間,女性體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,容易將毒素積聚在體內。
同樣的,經期也不適宜喝咖啡。因為咖啡中咖啡因的含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生痛經、經期延長和經血過多的情況。
2、懷孕期
懷孕期也是女性非常特殊的時期。茶葉中含有茶鹼,有興奮神經的作用,孕婦喝茶葉會導致心跳加速和血液流速,加重孕婦的心臟和腎臟、肝臟的負擔,不利於胎兒健康。
孕期禁忌
不要用力擦洗乳頭,否則易使乳頭皮膚乾燥,容易損裂。
不要按摩乳房有研究顯示,產前做乳房按摩,有可能成為早產原因之一。
3、臨產期
臨產期也不能喝茶,因為茶葉中所含的咖啡因和茶鹼會引起心悸、失眠,對產婦分娩增加難度,極易造成難產。
4、哺乳期
哺乳期的女性也不能喝茶。媽媽喝的、吃的會以乳汁進入嬰兒體內,對嬰兒是有危害的,會使嬰兒發生腸痙攣。
哺乳期禁食
不能吃刺激辛辣類的食物,這類食物對自身氣血循環不利,而且還容易導致便秘,對嬰兒腸胃也會刺激。
5、更年期
更年期的女性不能多喝茶,喝茶會導致神經興奮,而且喝茶後更容易導致脾氣不穩定,有時還會出現乏力、頭暈、失眠、痛經的現象。
更年期禁忌
更年期要保證飲食營養均衡,同時少攝入會興奮神經的食物和飲料,能保證神經放鬆的食物應該多吃。
還有注意平時的運動,適量運動有利於睡眠。
丹七君說
女性在特殊時期如果不能喝茶,那就用茶水漱口吧,可能會有意想不到的效果呢。孕期容易缺鈣,用茶葉水漱口還可以防止齲齒,更年期用茶葉水漱口能防止牙周炎。
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