因為，我們是跑者

有些時候，做一件事情，經過多年的堅持，有可能不會再有一個確切的理由來回答為何如此，因為，它已經成為身體的一部分，在深處，它深深埋藏著，時刻紮根在心裡，從不動搖，從不離棄。

這，就是初心。作為跑者，衡量初心永存的標準就是簡單的一個字：「跑」。

撰文：達子 主編：洛葉

一、無論何時何地，跑者都無所畏懼

冬天，早晨四五點的寒風是可怖的，深入骨髓，毫不留情。堅毅的拋開被褥穿戴好運動衣褲，沒有人會覺得這樣做會比繼續沉睡更加舒服，但是我們依舊這樣去做，我們有理想和堅持，舒服不是勤奮的人應該擁有的，完成日常的跑步練習，才是跑者應該遵守的任務，因為，我們是跑者。

夏天，酷暑難熬，哪怕是呼吸稍微急促一些，都會弄得滿頭大汗，儘管如此，我們還是要跑，跑出夏日的痛快，抗衡悶熱的難熬，為了身體健康，需要避開陽光直射，躲開高溫預警。不過，只要想跑，總會找出時間去做。

前段時間，有朋友反駁我寫的《應對厭跑情緒》的文章說：當我們把跑步當做習慣，就不需要意志和智慧了。其實，不管是什麼樣的跑者，都難免因為各種原因厭跑、缺跑，比如：生病、傷病、太累、太冷、太熱、霧霾、下雨、下雪……這都是跑步的障礙，有些事必須休息，可是大部分原因都是偷懶，一天時間即使再忙，也能抽出來至少一小時時間，因為，我們是跑者。

二、跑步，與旁人無關

清晨的街道是我最好的跑道，寬敞的公路上，散步、騎行的人寥寥無幾，我們只需要跟隨內心，專註於自己的動作，努力的完成今天的訓練，當遇到跑友擦肩而過時，友好的喊一句加油，或者微微一笑，那便是屬於跑者的快樂。旁人的閑言碎語，我們不去理會。

晚飯後一到兩小時，當別人守在電視機旁追劇，打開電腦看新聞，我們要到公園、二環、三環……去做夜跑族，他們說，那是有危險的舉動，但是我們依舊跑著，只因為，我們是跑者。

三、積極向上、收放自如、張弛有度

霧霾天氣是現如今跑者的噩夢，有了霧霾，是廣大跑友唯一休息的理由，為了自己的健康，為了將來的比賽，懂得休息，才能更好的進步。

有時候，一天的工作讓大家疲憊，第二天的早晨，總是想多休息一下。我們並不會因為疲憊就休息，繼續跑是唯一選擇，不跑步的一天是沒有精神的一天，因為，我們是跑者。

馬拉松廣泛的幾年來，真跑者流行在口頭語當中，什麼是真跑者？就是無條件的投入到跑步行列中來，開心、健康、快樂、積極向上、每天充滿正能量。

當有一天我們因為某種原因放棄了跑步，選擇了休息，會特別的失落，感覺一天都無法集中精力，思維渙散，所有意識當中的精華全部無法傾注在工作上。因為跑步時是最放鬆的，內心是最專註的，當我們常把專註用在生活中時，那生活就會無限美好。

因為我們是跑者，所以我們有不放棄的精神和堅持的品質，當我們回頭看最初的跑步初衷的時候，也許會笑，也許會哭，也許會甜，也許會苦。不管是哪一種，那都是一種美，那都是生命中最好的決定之一。

四、跑者，多美好的辭彙

對我來說，跑步是為了生活，生活也可以為了跑步。兩者相輔相成。

為了跑步，我戒掉了酒；為了跑步，我給自己制定嚴格的作息時間；為了跑步，我讓自己有了健康的飲食習慣；為了跑步，我做任何事情都會堅定目標，嚴於律己，竭盡全力。

跑者，是多麼普通的詞，但是它蘊含著堅持、毅力、信念。跑者可以是空空的、淡然的，就像隱士一樣，而且是大隱隱於世一般的傢伙；跑者還可以是熱心的，樂於幫助每一位跑友完成他們的心愿，跑者還可以是實力派的，專門衝擊獎金，奪得好成績，甚至與非洲選手媲美；跑者更可以是正能量的，世界因跑者而美好。

莫?法拉前些天在上海的宣傳片中說過這樣一句話：「千萬不要惹一位馬拉松跑者，因為他的內心太強大了。」是的，跑者內心的強大，是常人無法想像的，耐力王陳盆濱的100天連續馬拉松，跑之前有許多人懷疑他的能力，他卻用實際行動告訴人們他做到了。

當跑者跑完42.195公里之後，那是他人無法體會的痛並快樂，儘管一切似乎又回到了原點，但是好像一切又都變得不一樣，觀眾的吶喊、孩子們的加油、當地特色的表演、志願者熱情的服務、再加上衝線的一瞬間，每一刻都會印在腦子裡，一輩子不會忘記，這就是跑者，這就是我們的精彩。

有一天，我們老了，回顧十年前、二十年前、三十年前的一切，分享年輕時期的精彩，望著一大串的獎牌，看看自己的傲人成績，那是他人無法體會的快樂，到那時，從前那些質疑聲，多年前的嘲諷，我想，不管是怎樣的當年，也該消退了，留下的只剩讚許和羨慕了。

這就是跑者，這就是跑者的一生，平凡又不失精彩，精彩中滲透著莊重。無悔、無懼、感恩、堅定，因為，我們是跑者。

以上圖片均來自網路

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