戰爭中失去了一條腿，健身訓練讓他重新振作了起來！

2007年6月23日，Derek第三次被派送到伊拉克，奉命帶領隊伍夜襲一棟民房。身為隊長，他沖在隊伍的最前沿，剛闖入目標的房間時，被驚醒的敵人用AK47掃射，不幸的是，Derek的膝蓋被散射的子彈穿過，鮮血直流，隊友立即將他帶送回軍隊的醫務中心，由於傷勢過重，Derek不得不截去受傷的那條腿，否則將危及生命危險。

在丟失了一條腿之後，Derek經歷了他人生中最黑暗的一段時光，因為對於他來說，不能當軍人等於失去了一切。在這段時間裡，他沉迷於酒精的世界，甚至曾一度想過要自殺。直到2010年12月份，他的朋友Sean Endlsey邀請他參加鐵人挑戰賽，Derek決心要挑戰自己接受了他的邀請，並且開始著手準備訓練。

Derek認為這次比賽是他之後人生中的轉折點，他不再沉迷於酒精，不再想去放棄自己，相反地，他接受了這個事實，積極面對生活的挑戰，帶上假肢享受每一次的訓練。

大重量卧推和負重引體向上，這重量是許多訓練多年的訓練者無法企及的！

住院到如今的對比圖，除了身材，Derek看上去更有精神面貌了！

對他來說，刻苦的訓練才能給他帶來快樂！

看錶情，這樣的硬拉重量似乎輕而易舉...

最幸福的事莫過於訓練結束後的陽光和蛋白粉！

模仿棕熊的姿勢拍照。

在訓練中偶爾也會惡搞一下！

保持積極的生活態度。

大重量硬拉！

賽場上的表現。

看完Derek的故事，你還會為自己找各種各樣的借口嗎？

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