異性面前沒性趣 這才是性慾減退的原因

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人到中年，性生活不再像年輕時頻繁，性慾減退是正常生理變化，不必太過憂慮。只要做好充分溝通，調節好心理變化，經過一段時間的調理，是有恢復到原先水平的可能性的。

結婚多年的中年人，易出現審美疲勞，對彼此喪失安全感，孩子、家庭瑣事等在缺少交流的情況下都會影響夫妻之間的感情，久而久之，就會影響到夫妻生活，造成性冷淡，性慾減退的情況。

平時工作中加班應酬，都少不了煙酒的陪伴。白酒中含有的酒精及香煙中的尼古丁在限制男性長生雄激素的同時，也成為阻礙神經反射的絆腳石，大腦無法對性做出正確的反應，從而造成性功能降低的出現。

所以,男性應杜絕不良生活習慣,多運動少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對於恢復男性性功能,提高性生活質量和身體健康十分重要。

男性體內也會產生雌激素，近年來，由於生活環境、大氣污染、農藥等外在因素的影響，許多男性體內雌激素水平越來越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。且年輕人的比重越來越高。

農作物、家禽等在吸收了大量廢氣等有害物質之後，傳遞至人體內，這類有害物質的化學結構與雌激素十分相似，從而造成了人體中雌激素水平的增加。

勞累過度也是導致男性性慾減退的一項重要因素。中年是男性事業如日中天的時候,對工作的過分投入等壓力,均會降低對性生活的要求,甚至不感興趣。

改善中年男性性功能，就要注意性生活的合理性和節制性,加強個人的保健意識,合理安排個人作息時間,不要過度勞累,透支體力,足夠的休息時間才能保證有好的體力和精力。保持健康的心態，樂觀面對生活中的各種煩心事。

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