健身後她胖了50斤，卻成了25歲以來最美的樣子！

這個25歲的妹子有著緊緻結實的身材，明顯的腹肌、誘惑的翹臀

但你絕對想不到她以前竟然是這個模樣：

瘦的像紙片，看起來讓人又害怕又心疼。。。

這個25歲的妹子，名叫妮康娜，曾因身患厭食症，體重爆降，身高168cm的她，體重才60多斤，瘦得簡直就像行走的骷髏。

那段時間，她病懨懨的樣子讓家人、朋友都為她擔心，害怕厭食症隨時奪走她的生命。

妮康娜知道根本原因在於自己的內心，她不忍家人和朋友難過。後來，她開始嘗試健身。

在經過長期的健身以及運動後，她的體重慢慢恢復了正常，並且，她也徹底愛上了健身，想打造更健康更好看的肌肉身材。

健身兩年半之後，妮康娜最終靠自己的勇氣和堅持，打敗了病魔，從瘦弱的紙片人變成健身辣妹！

健身後，她的體重增加了50多斤，反倒美成了25年來最漂亮的樣子

看完之後，感覺滿屏的正能量！只要你敢堅持，奇蹟總會發生！

最後，再跟大家嘮叨兩句，想要減肥，千萬不要採取節食的途徑！

節食減肥雖然在短期內快速有效，但是節食減肥易導致厭食症!

有氧運動+力量鍛煉+健康飲食，才是科學減肥的最有效途徑！

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