不喜歡現在的狀態就努力改變，看她堅持運動瘦身故事
我是梁人，30歲，是一名策劃，現居江蘇無錫，身高170cm，體重123斤（瘦身前151斤），腰圍75cm（瘦身前97cm）。
2016年3月20日
我想我永遠不會忘記這一天
這是我夢寐以求的一份好工作
三輪面試已過，基本可以確定被錄取了
可結果……
是一個比我瘦的女孩子被錄取了
現實太殘酷
形象總是在能力之前先被認可
我不甘心因為形象而失去工作
決定從哪裡跌倒就從哪裡爬起來
由身材開始，再充實內在
我屬於產後肥胖
產前就達到200斤
產後180斤，做完月子170斤
產後11個月，體重155斤
真是一胖毀所有啊
整個人都特別難看
買衣服已經不追求好不好看了
看到能穿的立馬帶回家
因為很難買到能穿的衣服
懷孕之後
開始減肥的那天也是兒子斷奶的第一天
下了很大的決心才斷了兒子的口糧
一開始老公和婆婆也並不看好我的減肥計劃
健康飲食＋科學合理運動
第一周就瘦了10斤
婆婆也開始依著我的飲食習慣給我單獨做吃的
白煮蝦，清蒸魚，青菜等
少油少鹽，蒸煮為主
這是對我最大的鼓勵和支持了
老公在下班後也會積極的幫我帶小孩
這讓我有充足的時間去健身房鍛煉
真是太棒了
幾乎每天都踩橢圓機
健身卡也得到了最大的利用價值
我是一個不太能堅持的人
但按照計劃我居然也堅持了8周
並且8周後我還在堅持
有點不可思議
從來沒想過自己可以堅持這麼久
也從來沒想過自己可以瘦下來
但是這次不靠節食、不靠藥物
我做到了，真的瘦下來了
管住嘴＋邁開腿
減肥沒有捷徑
但是選對方向很重要
七分吃，三分練
充足的睡眠，規律的作息更有利於減脂
現在我終於可以挑衣服了
而不是衣服挑我（開心～）
ZARA的衣服從44碼到現在的36
心裡別提多美膩了
「我覺得你瘦了之後最明顯的是：不再打呼嚕了」
有一天，老公突然深有感觸的跟我這麼說
我是該笑呢，還是該笑呢
原來，懷孕後我就一直有打呼嚕的習慣
現在老公更願意帶我出去了
逛街還老愛牽著手
哈哈，以前不這樣
本來就愛好攝影的我
現在終於可以美美的拍自己了
最開心的是
我也終於找到令自己滿意的工作了
一個人，當你由內而外的散發著愉悅時
身上總會自帶神秘的光環
看不見摸不著
但總是能感受到你所綻放出來的光芒
朋友打趣說，減肥成功了，又找到好工作，自信滿滿的樣子真的比以前更有氣質了，魅力倍增啊。
有時候就是這樣
努力變好變優秀的人運氣總是不差
有種美叫氣質的提升
我已經成功瘦身28斤
我的最終目標體重是57公斤
我會繼續努力
做一個兒子眼中的漂亮媽媽
如果你不喜歡當前的狀態
那就要勇敢嘗試改變
改變身材不是為了贏得別人羨慕的目光
而是呈現一種懂得節制、愛自己的生活狀態
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