風靡全日本的香蕉醋減肥法，一個月可瘦9斤！

這個減肥方法，不知道大家聽沒聽過~

好多文章介紹，這是一款已經風靡日韓的減肥方法。

而且在百度上，有自己的百科詞條……

而減肥的原理是通過「檸檬酸」循環發揮瘦身作用。

使用方法也很簡單，每天3湯匙可直接喝或稀釋。

檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量，香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸循環作用，而香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效!即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了，這對喝水也胖的人絕對是福音。

不用節食也可以減肥啦！

做法還特別簡單

只需要香蕉，紅糖，醋。

混合在一起，裝入密封罐，24小時之後，就可以使用了！可以直接飲用外，也可加在食物中，如 牛奶、豆漿、蔬果汁、燉煮的蔬菜中等，可口又能讓食物中的營養發揮加乘效果。

重點來了！

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