辣媽生完兩個孩子後減肥82斤,大膽曬出鬆弛肚皮,重拍婚紗照
2015年,美國辣媽蕾切爾·格雷厄姆生下了第二個孩子,之後她開始在Instagram上記錄自己的減肥之旅。
看,這就是她努力一年的成就——足足減了90磅(約82斤)!重拍一張婚紗照,讓你看看有多大差別。
有很多胖紙分享過他們的減肥照片,但蕾切爾說,她們都刻意忽略了一件事。那就是迅速減肥後鬆弛下來的皮膚,而蕾切爾勇敢曬出了自己的身體。
減肥後的蕾切爾很漂亮,身材性感。
腰圍的變化。
和其他人一樣,鬆弛的皮膚讓蕾切爾非常焦慮。但她說,她決定不讓這份焦慮影響自己。
「要知道,這個肚子已經孕育了兩個漂亮的男孩,而我現在減掉了100磅(從懷孕開始),我為自己感到驕傲!」蕾切爾說。
蕾切爾的肚皮上布滿了皺紋。
「有人問我,要拿這些鬆弛的皮膚怎麼辦?我不能回答你,每個人的想法都不一樣,未來也許我會做手術,但現在我只想努力做好自己。」
蕾切爾說:「很多人都為鬆弛的皮膚感到羞恥,但我覺得,你更應該享受運動帶來的樂趣,讓生活健康、快樂!」
僅僅相隔一年,巨大的反差。
曾經的女神回來了!
不過雖然這麼說,蕾切爾對於把「那裡」展示給大家看,仍然感覺很緊張。
蕾切爾的日常運動數據。
幸運的是,粉絲們都非常支持和稱讚她,紛紛對她說:你的身體你做主!
「真沒想到,會有這麼多人鼓勵和支持我。」蕾切爾說,「我愛你們,也愛我的家庭和我的生活!」
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