帶你穿越帶你飛，首屆鳳翔文化馬拉松圓滿成功！

健康 11-08

導語

Lead

在勞力上勞心，是一切發明之母。事事在勞力上勞心，便可得事物之真理。

—— 陶行知

志向不過是記憶的奴隸，生氣勃勃地降生，但卻很難成長。

—— 莎士比亞

我從來沒有把跑步當做「很拉轟的事」，而是把它當成了我「生活的調味品」，因為身體已經習慣，僅此而已！

——皈依三寶

帶你穿越帶你飛，首屆鳳翔文化馬拉松圓滿成功！

完賽【鳳翔文化馬拉松】初衷

讓我突發奇想在故鄉鳳翔（古稱雍州）跑場文化馬拉松也是偶然吧。上周本來是報名了11月6日的《西安文化馬拉松》，準備周末酣暢淋漓一把，結果因為臨時有事回老家了。不得不在周六（11月5日）告訴秦馬公眾號責任編輯「岳珥」說明退賽緣由。這裡順道介紹一下，「每一天秦嶺馬拉松」（簡稱秦馬）和「西安文化馬拉松」（簡稱文馬）都是同一個組委會舉辦，秦馬（全程43.8KM）在每月的第三個周末開賽，至今已經成功舉辦26屆，創始人王志宙先生（跑友都叫宙哥）是位資深跑者；文馬（全程43.04KM）在每月的第一個周末開賽，至今已經成功舉辦10屆。秦馬文馬屬於公益性活動，從未向跑友收取過費用，所以說西安的跑友是幸福的，每月都有兩場固定的全馬賽事，自由任性，想跑哪場就報名哪場。

秦馬已經完賽過一次，這次報名文馬是卯足了就想去刷新自己個人全馬成績的，因為臨時有事回老家鳳翔，又一次無緣文馬。回家後仔細琢磨，為什麼自己在家鄉不能跑一場文化馬拉松呢？對，就讓我跑出一條《鳳翔文化馬拉松》的賽道，就這麼干，管他背後的指指點點。

【規劃路線】

旅遊了解一座城市最直接的方法就是去這座城市的歷史博物館了，你可以細細品讀這座城市幾千年來飽經滄桑的歷史變遷。

鳳翔古稱雍州，如果你聽過「九州大地」這個詞，那麼作為鳳翔人是驕傲的，因為雍州就是九州之一；秦朝的發祥地也是在鳳翔，因此鳳翔也稱「先秦故里」。鳳翔的名勝古迹很多，如果我全都跑下來，那即便是百公里的超級馬拉松也未必能跑完。細數後選擇了具有代表性的六個景點，分別是，鳳翔縣博物館、東湖景區、六營民俗村、雍城湖景區、靈山景區、西鳳酒柳林鎮。

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全程賽道：起點鳳翔縣博物館過東湖北門口出東關在104省道與紙郭路十字向南跑沿紙郭路經過六營民俗村向西進入西府大道過雍城湖景區在西府大道與石連路十字路口向北跑在石連路與西靈路丁字路口向西跑經過唐村鄉鎮府唐村鄉街道沿西靈路到達313鄉到路過郭家溝村、會山村到達靈山凈慧寺景區沿著靈山北邊路過堯典村到達104省道沿著104省道一路向東路過北斗坊村、大槐社村過柳林鎮西鳳酒廠南門路過亭子頭村、碾子頭村進入鳳翔縣西關街向東過西大街、東大街從東湖景區北門進西門出經過東湖路進入文化路到達鳳翔縣博物館（終點）。

約跑征戰

準備就緒後，致電好友毛毛（孫翔，西鳳酒廠科級幹部，單身貴族，求處對象的聯繫小編可以牽線搭橋，嘻嘻），約定11月6日早6:30分開跑。朋友圈裡毛毛算是個勵志Boy了，今年成功的從85kg的胖渣渣練到了70kg的腹肌男，跑步健身的習慣已經養成，估計這輩子是戒不掉了。

11月6日我提前20分鐘到達縣博物館門口，只是這傢伙說早起肚子疼遲到了10分鐘。6:40分我們準時開跑，5KM處時到達鳳翔縣六營民俗村，沒聽過不奇怪，你一定曉得鳳翔的泥塑，對啦，就是傳承於這裡，曾經在我們的書信時代還上榜過郵票版面，厲害了word哥！

6KM處時到達鳳翔縣雍城湖，鳳翔縣重點工程，將鳳翔縣東湖景區與東風水庫連為一體，打造未來鳳翔園林生態圈，歡迎五湖四海的朋友來鳳翔遊玩。

11.5KM處時到達西靈路口，毛毛因為家裡有事，遺憾退賽，不過我們約定元旦時候再刷新一次。

17KM處時到達唐村鄉唐村中學，父親教了一輩子書，就是在這所中學退休的。

18KM處時開始拔高，坡度不大，跑起來並不是很吃力，跟秦馬賽道比起來是大巫見小巫了。

22KM處時路過會山村委會，體力的原因加上大坡度使我不得不選擇徒步上山。

24KM處抵達靈山景區門口處，多年未上山的緣故，眼前的一幕讓我瞬時驚呆了，一座設計前衛，文化底蘊十足的雍州古鎮在這裡拔地而起，工期已近尾聲了，因為商家的各種橫幅掛滿了屋前屋後。每年的農曆四月初一是靈山凈慧寺的廟會，前後一個月左右，五湖四海的香客絡繹不絕，少不了有土豪富商前來拜佛祈願。

25KM時我到達靈山頂凈慧寺門口，吃口熱飯喝口熱水，也默默許願，祝願我的家人親友朋友讀者們一生健康平安，家庭和睦，事業蒸蒸日上。

稍作休息後我繼續踏上賽道，剛吃過飯不宜跑步，我徒步向104省道方向走去。小小插曲，霧大加上很多年都沒走過這條小道了（小時候爸媽帶我們上靈山走過靈山北坡的小路），結果連續走錯了四個路口，第五個路口其實也是走錯了，只是在溝的對面能看見明晃晃的路了，才翻過溝壑，踏上了賽道。本來3KM的路多走了2KM。

31KM處時出了堯典村村口踏上104省道，然後一路向東奔去。

手機電量10%了，只能求助，打電話給毛毛，讓他沿著賽道送充電寶過來，因為不想讓這次比賽因為意外而前功盡棄。

37KM處時，也剛好是路過柳林鎮西鳳酒廠南門段，毛毛送來了手機充電寶和補給品，瞬間滿血復活。距離終點不到10KM了，加速！

45KM處時已經抵達縣城，在路過哥們登登（李登峰）的服裝店門口時聊了幾句繼續向前。

目標就在眼前，45.80KM時進入東湖景區北門，這座蘇東坡的休閑園林如今已經全面對外開放，成為鳳翔人民休閑娛樂的場所，相比小時候進入東湖時為了不買票而翻過臭水溝悄悄潛入景區遊玩，這次的踏入使我心情愉悅。

46.20KM出了東湖景區西門，瞬間有種自豪感。

目標是什麼，就是每個人給自己未來設定的努力方向；牛皮是什麼，牛皮是放大了目標讓別人堅信你實現不了，所以說你是吹牛皮。所以我說，目標一定要有，牛皮也可以吹吹，然後呢？努力啊，奮鬥啊，拼搏啊，萬一都實現了呢！

【為什麼我叫皈依三寶】

朋友也問，同事也問，讀者也問，為什麼你叫「皈依三寶」這麼個網名？今天把這事掰扯清楚了，大多加了好友的第一句就是，你信佛教？嗯，我信佛教文化。

【1】佛教中的皈依三寶是指皈依佛、皈依法、皈依僧。皈依佛，覺而不迷；皈依法，正而不邪；皈依僧，凈而不染。

【2】道教皈依三寶是指道寶、經寶、師寶。道教皈依三寶，心裡就會對生老病死，人生的諸多痛苦去求得解決辦法，追求清靜無為的境界，修鍊自己，使自己獲得心靈的寧靜。

以上兩種文化都不是我為什麼取名@皈依三寶的正解，熟悉的小夥伴已經猜到了。很簡單，爸媽取名時，我姐弟三人名字中間字都是「寶」，我在家排行老三，所以打小就這麼叫，在村裡時鄉親們這麼叫，上學時同學這麼叫，工作後同事這麼叫，只是我在前面加了個「皈依」迷惑了大家，皈同歸意。皈依三寶意思是做真實的三寶，我常說的Keeping It Real意思就是「保持真實」！

附圖

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