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俗稱「山藥蛋」,一株收穫20個山藥豆,高營養價值

冬天來了,糖葫蘆還會遠嗎?大家有沒有吃過用小山藥豆做的冰糖葫蘆,外甜里糯,吃了山楂的也要來一串山藥豆,緩解山楂所含果酸帶來的胃部不適。



俗稱「山藥蛋」,一株收穫20個山藥豆,高營養價值


山藥豆,也被稱為山藥蛋,是山藥的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,味道甘甜軟糯。雖然是粗糧,但是蒸熟去皮後質地細膩,口感滑潤有面,香味醇厚,具有較高的營養價值。



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小墨的媽媽每到這時候就會到山裡才會一些山藥,順便帶回一小土籃的山藥豆,山藥留給小墨的爺爺做山藥粥,補肺益氣,健脾補虛。而山藥豆則是小墨的最愛,每次學校放假回來,都會吵著媽媽做一盤拔絲山藥豆,比小攤賣的山藥豆糖葫蘆更加美味。


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白露至秋分節氣之間,山藥豆會長大脫落,可以挑選較大的貯藏在窖內,第二年清明節進行育苗。由於比較溫和,對於生長環境的要求不是太高,所以山藥豆的種植非常簡單,產量很高,一般情況下一株可以收穫近二十個山藥豆。



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但是需要注意病蟲害的防治,在種子萌發之後,小小的幼芽會逐漸伸出地面,形成根、莖、葉,根莖如果長勢較好,比較肥大,那麼山藥豆的產量也會很高,盡量應該少用化肥,保持其純綠色的天然成分,由於品性溫和,可能會遭致病蟲害的侵襲,這時候需要通過一些生物防治技術進行防護,保證其營養價值。

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