71歲的白髮奶奶,健身照似17歲少女!
文章來源跑步心情 微信號:runfreerunhappy
現在城市的健身房越來越多
在健身房出沒的,基本都是年輕人
一水兒的帥哥靚女
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你能想像,有一天會在健身房遇見一位
71歲的老奶奶嗎?
71歲的年齡,71歲的白髮
這健身范兒,絕對有17歲少女的既視感
白金芹
71歲的天津老奶奶
對健身可以說已經到了痴迷的程度
當地健身房無人不知無人不曉
人稱『小白』
老奶奶特別喜歡這個稱呼
覺得這樣特顯年輕
回想老奶奶當年
各種婦科病纏身
積極治療
配合健康的生活方式
老奶奶越活越年輕
健康的身體,才是革命的本錢
61歲開始健身練瑜伽
10年過去了,
她反而年輕了不止10歲
一周健身六天,各種器械玩個不落
身體的柔韌性絲毫不輸年輕人
她總是以年輕人的訓練標準來要求自己
也常常鼓勵年輕人
健身十年,年輕人能做到的
她也能做到
健身10年,擺脫了贅肉
抹平了小腹
想要擁有世界,第一步要擁有健康
除了健身,老奶奶最愛自己下廚房
歲月不再,青春猶存
我們留不住的是年齡
可我們留得身材!
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