沈度《行書七律》

沈度（1357-1434），字民則，號自樂。華亭（屬今上海淞江）人，善寫各體，其書婉麗飄逸，雍容矩度，董其昌對二沈頗推崇，稱「文（徵明）、祝（允明）二家，一時之標，然欲突過二沈，未能也。」明太宗尤重度書，李紹《皇朝世說新語》載：「太宗徵善書者試而官之，最喜雲間二沈學士，尤重度書，每稱曰：我朝王羲之。」官至侍講學士。與其弟粲名重一時，並稱「二沈先生」、「大小學士」。

當時朝廷很多金版玉冊、重要制誥都出自他的手筆，又因為當時八股科舉，讀書人紛紛效仿，成為流行一時的「台閣體」。明清兩代提倡館閣體，束縛和扼殺過書法創作的自由精神。然而，這也是書法史上「尚法」精神的一次復興。館閣體崇尚法度謹嚴，絲絲入扣，清秀耐觀，沒有病筆，這不是一般人能夠做到的。沒有十幾年乃至數十年的臨池不輟，要寫出象樣的館閣體，那是不可能的。

沈度《行書七律詩》，紙本，縱24.5cm，橫29.2cm。北京故宮博物院藏。

此帖筆法仍以「台閣體」為基調，端妍潤麗，亦仿米芾筆意，結字欹斜，遂成緊勁清健之勢。

釋文：伯也馳駐歷歲年，阿咸來省意何專。儒林共說多才藝， 鄉里從知有俊賢。舟艤石城青嶂月，帆開楊子白漚天。到家已是春將半，應念當時蠟鳳圓。雲間沈度。

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