你還在用手機哄孩子嗎？看過這些你會後悔！

在如今崇尚客戶體驗的時代，孩子們也成為了一些公司的營銷對象，智能手機代替玩具已經成了很普遍的現象，孩子們確實能從智能手機中學到很多東西，並能體驗到很多的樂趣，但是對於控制力比較弱的孩子們，過早頻繁使用手機也會造成一定的危害。

父母讓孩子迷上了智能手機？

小孩子迷上智能手機的原因，好玩又有趣。

華麗的屏幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏、動畫片和遊戲一下子把孩子吸引了，頻繁的使用智能手機，讓當初照看孩子時為了圖省事，給孩子玩手機的媽媽們開始擔心起來了，最新的一個研究數據說明了問題，對1000名～5歲幼兒父母的調查結果顯示，幼兒的智能手機使用率為80.4%。3歲就開始玩手機的達到32.5%，給孩子看智能手機的主要原因是「讓孩子老實一會兒」的最多，佔52.9 %。這個數據充分的顯示80後父母陪伴孩子的心理狀態，值得深思。

智能手機影響孩子的頭腦、情緒、行為掌握

那麼，父母給孩子拿了智能手機的理由是什麼？

日常生活中，育兒疲憊的家長為了讓孩子休息一下，特別是在公共場所，一部智能手機會讓孩子乖乖的坐在那，父母不用去哄孩子。

讓孩子過早的頻繁使用智能手機危害很大

首先，使用智能手機會讓孩子對一種物品或行為產生散漫的執著，這種癥狀會持續成為兒童、青少年期注意力缺陷多動性障礙，品行障礙、性格障礙等。對社會不適應，分離焦慮障礙、反應性障礙等癥狀的幾率也高。從小就頻繁使用智能手機的孩子，強迫症、抑鬱症、社交恐懼症等出現的機率更高。

妨礙大腦發育

2歲以內的孩子大腦發育迅速。此時，智能手機使用頻繁,會引起左腦發育不均衡。 在這段時期,雖然大腦已經漸漸發育成熟，但大腦功能還不健全,自主神經系統的調節能力也不強, 在受到外界因素刺激後，會帶來負面情緒的影響,引起焦慮、不安、注意力缺乏等。

容易導致睡眠障礙

可能大家都知道，孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。孩子睡覺前看手機，過於明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌, 導致睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機構，做出了一項調查，手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響，把十位孩子分別進入兩個房間，一個房子的孩子們在看電視後睡覺，用了28分鐘內睡著；而另一個房間玩智能手機後的孩子，普遍在39分鐘之後睡著，當然我們不建議孩子在睡覺前看電視。

阻礙身體發育

已經對智能手機玩得非常熟練的孩子，對肢體運動表現出消極的態度。 這樣會引起身體發育推遲、運動功能低下，影響身高增長。另外，對手指的影響也很大，手部總是保持一個動作，沒有鍛煉到手指的靈活性，長期會影響手指的發育。孩子為了看手機，頭部總會不自覺前傾接近屏幕,脖子或腰長時間的姿勢會引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症,也可能引起頸椎疾病的早期癥狀。孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼,發育，促進身體成長。

正確管孩子，逐漸引導孩子不玩手機

當家長知道這些危害後，在孩子使用手機後，家長立即搶走，孩子會表現出反抗情緒，2歲前,智能手機、電視、平板電腦等數碼產品不要直接接觸。

滿3歲以後,可以適當使用智能手機，一次10分鐘,每日3次以內。

已經使用智能手機頻率較高的孩子,家長應引導在使用時間上逐漸減少，緩解並降低孩子反抗心理，家長在孩子面前也應該盡量不使用手機。 使用智能手機的內容也有限制,防止孩子上癮，避免連續觀看視頻和反覆玩一個遊戲。孩子獨自一人使用手機時， 父母要提問孩子看的什麼視頻或玩的什麼遊戲,提高互動性，刺激孩子的右腦發育。

客觀的說，智能手機的雖然有很多的弊端, 但在教育和空間模擬方面優勢也很多，合理輔助的使用手機，為孩子的學習助力，為他們創造一個愉快的環境也是非常必要的。

----好課來襲----

常有父母抱怨自家小孩習慣不好，在公共場所有禮貌；吃喝拉撒睡方面都太叫人操心，或者學習不上心，平日里丟三落四，等等。

如何才能讓孩子形成良好的行為習慣呢？

本期辣媽優課請到潘曉紅老師，將根據孩子的心理發展特點，給家長們提供一些具體有效的方法和建議，讓您的孩子養成良好的行為習慣！