傳說中的防霾神器，到底該怎麼挑選？

霧霾天

究竟有多大危害？

如何更好地保護自己？

防霾口罩？空氣凈化器？

今天我們來聊聊這些神器

先來段視頻

感受一下PM2.5入侵人體全過程

（請在WiFi環境下觀看，土豪隨意）

防霾口罩篇

偏愛彩色口罩？

N95口罩防霾效果更佳

時尚彩色口罩大多採用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學刺激氣味，容易對呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。

防護指數排行榜

N95等醫用安全係數較高的口罩>醫用一次性口罩>白色純棉口罩>帶有圖案的時尚口罩

戴完隨意放？

存放有講究

用完亂放，不及時清洗都很不科學。口罩戴了4—6小時後就會聚集很多病菌。

戴完後應先將口罩摺疊好，摺疊時將貼近口鼻的那面疊在裡面，再將口罩放進乾淨袋子里，最後再放入包里或者口袋裡。

口罩每天都要洗，放在陽光下晾曬，搭在暖氣片上也會滋生細菌。

可以佩戴多久？

佩戴時間不宜過長

口罩濾除懸浮顆粒效率越高，呼吸越費力氣，長時間佩戴容易出現缺氧、胸悶等情況。

如果要戴N95醫用口罩，時間不宜過長。

老人、有呼吸系統和心腦血管疾病的人尤其應該注意，一旦感到不舒服，就要儘快摘下來。

回到室內如何做？

洗臉、漱口、清理鼻腔

洗臉最好用溫水，可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔乾淨；漱口的目的是清除附著在口腔的髒東西；最關鍵的是清理鼻腔。

洗凈雙手後，捧溫水，用鼻子輕輕吸水並迅速擤鼻涕，反覆幾次，鼻腔的髒東西就全部清理乾淨了。

家長在給兒童清理鼻腔時，可以用乾淨棉簽蘸水，反覆清洗。

空氣凈化器篇

如何選擇？

牢記「三高一低」原則

根據空氣凈化器新國標（GB/T 18801-2015），「三高一低」是指，潔凈空氣量（CADR）高、凈化能效高、累積凈化量（CCM）高、雜訊低。

潔凈空氣量（CADR）

指空氣凈化器產生「無特定污染物」的潔凈空氣的速率，也就是單位時間內，空氣凈化器能夠凈化的空氣體積。

CADR值越高說明凈化速度越快，適用面積也越大。

凈化能效

是指空氣凈化器單位功耗能產生的潔凈空氣量。

一般情況下，數值越大表示凈化器既節能，凈化效果又好，是消費者的首選產品。

累積凈化量（CCM）

空氣凈化器使用特定的一段時間後，能吸收污染物的總重量。

顆粒物CCM分為P1到P4四個等級，甲醛CCM也分為F1到F4四個等級。

這兩種CCM的級別越高，說明更換或清洗濾網的周期越長。

雜訊

是指當凈化器達到最大CARD值時，對應產生的聲量。

這是新國標要求不同CARD值對應的雜訊要求。

越貴越好？

按需選擇最關鍵

選擇空氣凈化器，並非價格越高越好。凈化效果的好壞關鍵在於其內部的過濾網性能。消費者應根據空氣凈化器的適用面積和潔凈空氣量，選擇滿足實際使用面積的產品，不要一味追求高價位。

新裝修

新裝修的房間的空氣污染主要是甲醛、苯等，購買時要注意甲醛凈化能力，選擇甲醛潔凈空氣量（CARD）較大、凈化能效高的產品。

老房子

如果是在老房子里使用，或只是應對霧霾天的PM2.5，購買時要注意「顆粒物凈化能力」和「顆粒物凈化效率」，選擇潔凈空氣量較大、凈化效能較高的空氣凈化器。

病人和小孩

如果家裡有病人和小孩，在選擇凈化器時還要考慮空氣凈化器去除微生物的性能，也就是除菌率越高越好。

三問三答

深入了解空氣凈化器

空氣凈化器到底哪家強？

純物理過濾的凈化器，也就是濾芯+風機的搭配。

這種過濾方式安全性高，凈化過程中不會產生二次污染，但是要定期更換濾芯。

凈化器的濾芯最好多久更換一次？

一般一年左右。

CCM值等級越高，濾芯的更換周期越長。但具體的更換時間還是要以具體機型的提示為準。

切記不要到了需要更換濾芯的時候不更換，這樣不僅沒有凈化作用，還會導致二次污染。

進口的空氣凈化器真的比國產的好嗎？

不一定。

歐美，日本等地的空氣凈化器，一般是用來防粉塵、花粉和日常的一些生活皮屑。

而在中國，除了日常的這些污染物，我們更要防的是PM10、PM2.5以及PM0.3等更小的顆粒物。對濾芯的過濾精細程度和容塵量要求更高。

所以適合我們環境的凈化器，才是最好的。