年末了，你這一年的減肥計劃成功了嗎？
不知道大家有沒有這種感覺
看多了大塊頭會有種審美疲勞
甚至覺得有點噁心...
但是今天的主人公不同，他的肌肉堪稱完美
無數男人希望擁有像他一樣的身材
他被稱為健身圈最完美的男神
他叫Marc Fitt，一位來自加拿大的健身男模
如果你關注過一些健身大V一定對他有印象
Marc Fitt沒有太誇張的圍度
也沒有驚人的表演
但他的肌肉比例讓無數男士羨慕
下面是他的一段肌肉秀，感受一下
就是這段肌肉秀讓他火遍全球，
他用身體征服了無數女性，
無數女粉絲為他舔屏。
實力撩妹...
Marc Fitt今年才26歲，健身圈內可謂大紅大紫
除了健身男模，他還是頂級健身教練
並且成立了自己的健身品牌
再次好好看看他的身材
絕對是看不厭的肌肉類型
除去完美身材 近乎男星氣質的顏值
連小編都被迷到了...
他的成功離不開日復一日的堅持
年末了，今年年初信誓旦旦喊著要減肥的你是否完成了年初的目標？以下這幾個動作看上去簡單其實做完會非常累，每個動作10-15次，換邊進行，堅持2-3組。這套動作尤其針對上下腹部肥肉，每晚睡前堅持做，慢慢就看到自己的好身材~
No.1
No.2
No.3
No.4
No.5
No.6
No.7
No.8
No.9
趕緊動起來試一試
不然新衣服怎麼穿都不會好看
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