男女一周做一次，才是最佳幸福頻率

男女在一起，嘿嘿嘿次數越多越好嗎？

如果只是為了吹牛，為了展現雄風，或許很有必要衝擊一下記錄。

但如果拋開面子，從最真實的生理需要方面看，或許一晚嘿嘿嘿幾次不重要，重要的是能否姿勢變化多端。

更為重要的是，如果考察男女幸福感和性生活的關係角度看，一周做一次，才是最幸福的頻率。

1、越多越好嗎？研究表明並非如此

為了研究性生活和幸福指數的關係，研究人士做了這麼一項調查。參與者為128對夫婦，要求64對將日常性生活增加一倍，另64對保持日常節奏。

結果讓人大吃一驚，要求增長性生活的夫婦，幸福感沒有得到哪怕一絲的增加；相反，維持日常節奏的，卻反而感到更幸福。

2、增加了次數，甚至讓幸福感降低

最讓人吃驚的是，在增加性生活的夫婦中，甚至有的幸福感還在降低，似乎在說明性生活次數增長越多的夫妻幸福感越差。

對此，研究人員通過訪問分析認為，硬性增加了次數，會讓夫婦把性生活當成了作業，就變得沒什麼趣味了。

3、頻率不重要，關鍵在於變化多端

既然次數不重要，那麼怎樣才能增強幸福感呢？研究表明，頻率並不重要，關鍵在於能否有多端的新鮮變化。

其實，在性生活過程中，姿勢變化會讓彼此有新鮮感，反而更能刺激彼此的感覺，讓大家都能更好的享受。如此，自然會增強幸福感。

4、一周做一次，才是最佳幸福頻率

隨後，研究人員再度做了調查，這次人數增加到3000人。結果發現，讓夫婦感到是非幸福的頻率是一周做一次。當性生活頻率大於或小於一周一次，性生活頻率就和幸福感之間沒有關係了。

調查分析認為，當持續保持一周做一次的時候，就會讓人感覺很愉悅，不會成為負擔，也不會冷落伴侶，也會得到生理慾望發泄。多於這個數，或許是因為貪慾，或許因為要小孩；少於這個數，或許因為感情冷淡，或許因為生理有問題等等。