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5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!

話說在韓國有這樣一個寶寶


四肢纖細


卻頂著孕期6個半月的肚子

話說小健子之前去看嫂嫂生娃


產房門口一排排的漢子們肚子個頂個的比孕婦還像孕婦


咳咳,說遠了,咱們還是說這韓國小哥


小哥終於忍受不了了自己的「孕婦肚」

給自己制定了5周的型男煉成計劃


最後成功練出胸肌和腹肌


小健子來和大家分享一下他的食譜以及運動經驗

5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!


5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!


5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!


5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!

5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!


5周時間,「孕婦肚」變胸肌+腹肌!


小健子問答時間


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TAG:孕婦 |

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