降血壓,老中醫私藏的四個秘方
年齡越來越大,身體出現的毛病也就越來越多了。高血壓是很多人都面臨的一個問題,現代人一般都會採用吃西藥的方法進行血壓的處理,但往往不可以得到很顯著的效果,甚至於會出現一些副作用。其實老中醫降血壓的秘方對於高血壓患者來說還是很有幫助的,有需要的朋友可以試一試哦。
秘方一、調肝降壓湯
利用三錢柴胡、兩錢佛手、兩錢炒梔子、2.5錢丹皮、2.5錢菊花、四錢鉤藤和適量的水放在一起熬制兩小時左右,然後除去藥渣,每天喝一次,可以清肝瀉火,降低血壓。
秘方二、八味降壓湯
將十五克何首烏、五克川芎、十八克炒杜仲、三十克黃芪、六克黃柏、三十克鉤藤、十二克白芍、九克當歸與適量的水熬制一到兩個小時,每天服用一次,就可以起著明顯降血壓的效果。
秘方三、羅布麻茶飲
將十五克妙語康羅布麻茶、九克雪菊入煮容器中加入水500-600ml,煮10分鐘左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯茶,6周後血壓可下降7個百分點,這可能是其中所含的植物化學成分起的作用,特別是常飲像妙語康館羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
秘方四、益腎降壓湯
製作益腎降壓湯需要將六錢桑寄生、五錢女貞子、五錢懷牛膝、三錢炒杜仲、六錢澤瀉、六錢仙靈脾和適量的水一起煎制一小時,去掉裡面的藥渣,每天喝一次,就可以起到補腎強腰、降低血壓的效果。
高血壓患者不僅需要通過中醫來進行調理,在平常的日子裡面的細節問題也是需要格外小心的,一些不利於健康的食物或者生活習慣就需要盡量避免。另外高血壓患者需要學會自我情緒的管理和把控,維持一個好的情緒,千萬不要情緒波動太大,造成血壓的升高。
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