人到中年易衰老，睡前喝點它，延緩衰老身體棒

研究發現，每個人從30歲開始身體機能及健康狀況便開始滑坡，女人尤其明顯，如果你出現了以下癥狀，說明你開始衰老了！

一、性生活後非常疲乏

研究表明，男性性愛最活躍的年齡段是20-30歲，30歲後除了性愛次數的減少，衰老還會讓男人的私處發生很多變化，比如陰莖表皮變得鬆弛，敏感度降低，性生活後非常疲勞。

二、干點活兒就氣喘吁吁

隨著年齡的增長，很多人常會感到體力大不如前，容易疲倦，比如打籃球、踢足球時沒以前靈活了，散步、爬山沒以前走得遠了，搬重物比以前費勁了，干點體力勞動就氣喘吁吁等，這些都是衰老的標誌。如果不把這些表現當回事，全身機能都會下降，健康也會亮起「紅燈」。

三、隔三差五就便秘

便秘是個常見問題，很多朋友根本不當回事，殊不知這是腸道衰老的開始。隨著年齡的增長，人的腸道蠕動日漸變慢，腸道內的水分相對減少，本就容易便秘。再加上很多朋友習慣久坐，很少運動，精神長期緊張，腸肌收縮力下降，就更愛隔三差五的便秘。

專家提醒，要想延緩衰老，排毒是關鍵，毒素清了，身體自然清爽。要想排毒，不妨平時多喝點排毒養顏茶，方便又簡單，下面就介紹幾款給大家。

1.冬瓜荷葉茶（通便）

腸胃不舒服還老便秘、噯氣，不如常喝冬瓜荷葉茶。內含有的冬瓜、橘皮、甘草等配方，能夠清肺潤腸，修復腸胃黏膜，更是能下火還通便，其明顯功效，將讓你擁有更舒適的生活。

冬瓜荷葉茶（通便）

2.安神助眠茶 （改善睡眠）

女人到了更年期，就容易心情煩躁易怒，還晚上失眠睡不好，整個就像變了個人似的。試試安神助眠茶吧，桂圓、蓮子、大棗能夠滋補氣血，調理神經系統，有效改善睡眠，讓你睡的香，白天精神更好。

安神助眠茶 （改善睡眠）

3.玫瑰花茶（氣血雙補）

氣色暗黃，面無血色，怎麼塗脂抹粉看上去也不精神，不如常喝玫瑰花茶吧。桂圓、枸杞、玫瑰花等多種草本配方，氣血雙補，美容養顏，讓你由內而外散發動人的氣質，做個如花一樣綻放的女人！

玫瑰花茶（氣血雙補）

4.德國進口洋甘菊花茶

皮膚乾燥老得補水，每天敷面膜不但麻煩，有時還會過敏發炎，而且效果也不好。不如喝德國進口洋甘菊茶吧，精選進口洋甘菊，清香淡雅，口感舒爽，有效改善面部紅血絲，補水效果特別好。長久喝，還能給你水嫩皮膚！

德國進口洋甘菊花茶

5.祛濕消脂茶(消水腫）

體內有濕氣引發頭疼、咳嗽等癥狀，吃了很多葯都不見好，不妨試試祛濕消脂茶吧，玉米須、陳皮、烏梅等配方，有效祛除體內濕氣，還滋潤嗓子，調理脾胃，口感也酸甜可口，好喝又營養！

祛濕消脂茶(消水腫）

6.黑芝麻核桃黑豆粉（烏髮）

工作繁忙壓力大，經常用腦過度，感覺記憶力也下降了，還長出了白頭髮，快來試試黑芝麻核桃黑豆粉吧，香甜可口不說，補腦養發效果還特別好，喝了一段時間，頭髮黝黑髮亮，感覺腦子也好使了。

黑芝麻核桃黑豆粉（烏髮）

7.黑糖紅棗薑絲茶(驅寒暖宮)

經常手腳冰涼怎麼捂都捂不熱，經期還老痛經，根本上都是宮寒體虛的原因，常喝黑糖紅棗薑絲茶，暖胃暖心，讓身子時刻都是暖暖的，很舒服，還能調理經期，比用了暖宮貼都管用！

黑糖紅棗薑絲茶(驅寒暖宮)

8.天然護肝腎養肝茶

喝酒應酬多，經常喝的胃疼，回家後還嘔吐不止真是難受。不如常喝天然胡肝腎養肝茶，精選瑪卡、西洋參、白茯苓等純草藥，有效護肝養腎，緩解疲勞、增強免疫力。安全無副作用，是一款好喝的茶，健康的茶！