說起冬天，大概也就是吃吃喝喝泡泡溫泉而已吧

泡溫泉是冬季旅行的最佳方式之一，但最近有新聞說「國內70%的泡溫泉其實就是泡澡，池中水其實就是鍋爐開水」。想要在冬日旅行中真正享受溫泉，那一定要選對地方，擁有眾多天然溫泉的日本無疑是最佳旅行目的地。找一家當地的溫泉旅館，吃吃喝喝泡泡都在其中，冬天就該來一場暖心又暖胃的旅行。

雖然國內的一些溫泉常常被吐槽，但在地熱資源豐富的局部地區，也同樣擁有純天然的絕佳溫泉。夥伴們，趁著即將到來的新年小長假，一場冬日溫泉之旅，可以計劃起來了！

春有櫻花、秋有楓葉、冬有溫泉

雖然今年的日元匯率不如去年來的划算，但這似乎並不影響大家的赴日旅行熱情，關西秋日賞楓的朋友圈攝影大賽還沒有結束，北海道冬日溫泉滑雪的大軍團們也開始轟炸朋友圈了，如果你這個冬天有去日本的打算，那一定不能錯過傳統的日式溫泉。

傳統的日式溫泉一般分為兩種——「立ち寄り湯」和「泊まり」，如果你想要慢慢享受冬日裡溫泉的魅力，那建議你選擇「泊まり」，找一家當地的溫泉旅館，「一日三泡」，泡好溫泉後穿上浴衣和木屐，在旅館餐廳里吃吃喝喝，那些工作生活里的疲憊，都統統拋之腦後。

群馬縣草津溫泉在日本當地就很受歡迎，周末和節假日里，溫泉旅館的房間基本上全數售罄。據說草津溫泉的自然湧出量是日本第一位，純天然的高溫泉水是特殊的酸性泉，對皮膚的保養作用很好。

在關西，擁有1400多年歷史的兵庫縣有馬溫泉人氣頗高，相對便利的交通，讓它一年四季都人氣爆棚，如果冬天想要去一定要盡量提早預訂旅館。有馬溫泉大約有6個源泉，泉水是濃度很高的鐵鹽泉，其中最出名的就是金泉和銀泉，可謂是天然美容的絕佳機會。

冬季的北海道，總讓人聯想到《情書》里的電影場景，除了白雪茫茫的北海道冬日印象，擁有眾多人氣的登別溫泉也是北海道的另一張王牌。登別溫泉位於火山帶，泉水中還有豐富的礦物質。如果旅行的時間足夠長，不妨選一家溫泉旅館住上幾天，感受北海道才有的美味和悠閑。

有一些常常去日本的夥伴，會避開東京大阪之類的城市，甘願換乘各種線路交通，去日本鄉下享受返璞歸真的生活。位於熊本縣的黑川溫泉，雖然交通說不上便利，人氣也比不上「日本三大溫泉」，但那份靜謐反倒給人足夠的安全感。這塊kumamon部長家的溫泉鄉，來了就一定會愛上。

位於九州最南端的鹿兒島，冬日裡的溫度並不會很低，而這裡的溫泉也和傳統的不太一樣，指宿溫泉擁有「可以埋在沙里的蒸浴」，海岸線在地理作用下形成了溫泉沙浴，擁有豐富鹽酸鈉的泉水據聞對關節筋骨問題會有所緩解。面向大海體驗別樣的「蒸浴」，這又是另一番旅行中的享樂。

國內最佳溫泉目的地走起來

當你正在被冬日北海道的浪漫唯美、阿爾卑斯滑雪度假村刷屏的時候，不要再默默心裡抱怨自己沒時間去度假，冬日的溫泉之旅，只要你願意，其實隨時隨地都可以開啟。雖然說國內有一些溫泉頻頻曝出「人工洗澡水」的段子，但也有很多天生態的、真正好的溫泉目的地值得我們去體驗。

冬天泡溫泉最夢幻的場景大概就是身體在池子里泡著，雪花飄落下來撒在身邊，位於四川省貢嘎雪峰腳下的海螺溝溫泉就能讓夢幻成真。海螺溝溫泉建在純天然的自然環境中，泉水從地下直接引入池中，出口水的溫度大概有90攝氏度，一邊看雪景一邊泡在暖和的池子里，實屬大自然的饋贈。

四川省內另一處值得推薦的天然溫泉，是源於峨眉山山區兩河口地下3000米處深處循環增溫的承壓氡溫泉——紅珠山森林溫泉。峨眉山的春夏秋冬，都突出一個「秀」字，森林溫泉依山而建，最大程度保留了山林中的「秀氣」，19個森林裡的溫泉池各有各的姿態。

相對於地熱資源豐富的西南地區，華東地區的天然溫泉數量比較有限，所謂「物以稀為貴」，作為華東地區少見的碳酸氫鈣型溫泉，天目湖御水溫泉的人氣自然不會差，是江浙滬包郵區的溫泉人氣擔當。御水溫泉坐落在萬畝竹海中，江南特有的那股小雅氣質，能在這裡找到。

另一個江浙滬包郵區的溫泉人氣擔當，當屬老牌的南京湯山溫泉，它在世界溫泉旅行目的地推薦里也是榜上有名。南京作為歷史古都，溫泉也被稱作「聖泉」，一些皇家貴族的故事也流傳至今。泡完溫泉記得去試試看正宗的淮揚菜，還有冬天不能錯過的「魚頭湯」。

關於泡溫泉，你可能會忽視的一些小細節：

在泡溫泉前不能空腹、也不能飽腹，建議是在飯後2小時左右開始泡溫泉

冬天泡溫泉，會存在很大的溫差問題，建議可以從低溫池到高溫池，或是先用熱水沐浴後再進入溫泉池

泡溫泉的時間要控制好，不能貪圖享受就一直泡在池子里，通常一次10分鐘就需要暫停休息一會兒，及時補充水分，一天最好不要超過3次。

泡溫泉完成後，不建議立刻沐浴沖洗，這樣會帶走溫泉水中的微量元素，影響皮膚的保養作用。

編輯：YAO

撰文：SJ

部分圖片：來源於網路

點擊播放 GIF/648K