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孕婦肚子一個月狂漲7斤,醫生的解釋讓人意想不到!

省城的王女士懷孕已經有5個月了,可她發現最近一個月肚子瘋狂長大,一過稱竟然足足漲了7斤,表示擔心的王女士來到醫院,醫生經過詢問,給出的答案更讓她大吃一驚!



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原來王女士平時愛吃烤地瓜,醫生告訴她,地瓜中雖然含有大量的優質纖維素,但不建議孕婦經常吃。



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紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,吃紅薯時要注意一定要蒸熟煮透。


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孕婦吃紅薯雖然可以防止便秘的產生,可以緩解便秘,不過再好的東西有利也有弊,孕婦多吃有益健康,但建議每次吃一個(500克以內)即可,因為紅薯糖分較高,孕婦不宜吸收太多糖分的。



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另外,如果孕婦經常食用生物鹼含量較高的薯類,蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。當然,人的個體差異相當大,並非每個人食用了薯類都會發生異常,但是孕婦還是以不吃或少吃薯類為好,特別是不吃長期貯存、發芽的薯類,這一點對處於妊娠早期的婦女來說尤其重要。



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吃多了蓄積在體內甚至可能致畸。不過,人的個體差異很大,不是每個人吃了薯類都會有異常,但是還是建議孕婦不吃或少吃薯類為好。

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