中國首位馬來西亞拿督夫人，38歲還能如同18歲，瑜伽才是最好的養顏方法……
講真，小編不關心馬來西亞的拿督夫人是誰
關鍵是這位夫人可是中國國籍
還是曾經《孝庄秘史》里的蘇麻喇姑
《大清後宮》里的西林春
這些都是小編十分喜歡的角色
而她，就是演員胡靜
近日胡靜在微博曬出了一組
在大自然中瑜伽的照片
並調侃道：
「捕獲純天然無公害野生氣功師一隻
你們快走
我快控制不住體內的洪荒之力了」
要說wuli拿督夫人
不僅人長的美，瑜伽也是嫻熟
看樣子就知道她練了不是一兩天！
看看舊照，人從小就是個美人胚子
長大後嫁的不僅是豪門還是貴族
2010年胡靜夫婦在馬來西亞吉隆坡蘇丹皇宮
受封拿汀和拿督
要知道，她可是第一個中國受封的拿汀
她的兒子牛魔王今年已經7歲了
但是她看著還像20歲的少女一樣四不四~
拿督夫人日常可不止是演戲帶娃
瑜伽才是正經的日常
隨便搜搜胡靜便是瑜伽照片
可知夫人瑜伽也不是一天兩天了
來一組更加專業的動作
也是要有幾年的底子才行
如果你被她的氣質折服
羨慕她的身材
那就不要偷懶啦
拾起你荒廢已久的瑜伽
趕緊練起來！
相信到時變化的就不止是你的身材了
心境也會不一樣~
不多說
現在就來推薦動作！
「貓伸展式」
「風吹樹式」
「戰士一式」
「戰士二式」
再來一個治癒系的瑜伽視頻
對於每天久坐的辦公室一族有很大幫助！
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