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分享一種味道非常苦的能預防感冒的草

分享一種味道非常苦的能預防感冒的草

穿心蓮,素來因味苦被人們所熟知。

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因此,穿心蓮又被稱作苦草、苦膽草。

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大量研究表明,穿心蓮對於感冒的預防及緩解起著很好的作用。

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涼拌穿心蓮的製作方法很簡單,口感也很不錯。

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在食用時應注意一點,脾胃虛寒者不宜食用。

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