孕婦生活中四個動作容易導致流產，能不做咱就別做了

@腹黑攻-高冷范：懷孕七個月有回彎腰幫小寶穿鞋剛彎下腰就扭傷腰了痛死我了動一下就全身痛和要生一樣真的差點就早產了。

孕媽懷孕之後身體不比從前，行動、反應能力都會有一些遲鈍。有些孕媽性格比較活躍，有了孩子之後上躥下跳的本性愣是一點兒沒改。但是為了自己和胎兒的安全，寶媽應該盡量避免做一些危險的動作。

1. 踮腳尖拿重物，踮腳尖對於孕婦來說是非常危險的動作，容易重心不穩，一不小心就有可能面臨摔倒的危險，也不排除被重物砸傷。孕媽不要自己去拿高處的東西，可以找准爸爸或旁邊的人幫忙，如果周圍沒有人，盡量找牢靠的梯子或者椅子穩當的拿東西。

2. 蹺二郎腿，很多孕媽在懷孕之前就已經有蹺二郎腿的壞習慣。對於正常人來說，蹺二郎腿的危害也就是，腿型不美觀，減少欣賞價值，阻礙血液循環。但是對於孕媽來說，二郎腿的危害絕對不止於此，它會導致骨盆輕微變形，不利於孕婦順產。孕婦在懷孕期間經常蹺二郎腿，容易壓迫到腹部的胎兒，影響胎兒的正常發育。

3. 久站、久坐、久卧，久站久坐增加下肢對於上身負擔的承受能力，容易產生靜脈曲張、下肢水腫或者痔瘡等問題。而久卧容易造成下肢行走困難、降低血液循環、加重便秘的程度。

4. 彎腰、提重物，突然之間的彎腰容易壓迫胎兒，不過正常的彎腰動作可以正常進行，因為子宮內的羊水對胎兒有緩衝的作用。孕婦提重物可能會因為用力不均，增加流產或者早產的可能。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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