男人冬天的一個習慣 竟然是精子殺手

微信關注 鄉間郎中 老中醫為您解答各種中醫養生問題！

寒冷的冬天，懼怕寒冷的人們總喜歡待在溫暖的環境中，所以，洗桑拿成了很多人的放鬆習慣。洗桑拿有促進血液循環、加速新陳代謝等好處，但是，男人洗桑拿卻有一個很大的壞處——殺精。

為什麼洗桑拿會傷害精子健康呢？這是因為男性的睾丸對溫度很敏感，34~35攝氏度是維持睾丸正常生理功能的最佳溫度，精子在這個溫度下最健康。很多人就會有疑問：可是人體的正常體溫是37攝氏度左右啊？這就人體的奇妙之處，睾丸有一個自帶的「天然空調」，它就是陰囊。

陰囊承擔著調節睾丸溫度的重要任務，在炎熱的夏季，外部環境溫度較高時，陰囊的皮膚就會變得相對鬆弛一些，用來增加散熱；而在寒冷的冬季，由於環境溫度過低，陰囊的皮膚會變得褶皺，以此來減少熱量的消耗。通過這樣的調節，可以讓睾丸始終處在比較適宜的溫度中，這樣才能產生出大量生龍活虎的精子。

但是，洗桑拿卻超出了陰囊調節溫度能力的範疇，洗桑拿的環境溫度常常高達70~80攝氏度，在充滿高溫水蒸氣的環境中，睾丸的溫度也會隨之升高，陰囊難以調節，睾丸生成精子的功能就會受到傷害，進而導致精子活力降低、數量減少，甚至形成死精，並且這一影響會持續很長時間，甚至需要6個月才能恢復。

所以，洗桑拿看似舒服，卻是名副其實的精子殺手。在此，小編告誡廣大男性朋友，特別是近期有生育計劃的男性，冬天千萬別去洗桑拿，以免給生育帶來影響，危害子孫後代的健康。

往期精彩推薦，點擊閱讀。歡迎轉載評論：

喝白開水有多重要？這些疾病會慢慢遠離你

5種讓人越吃越短命的食物 第一種最常見

男人59疾病多發 七成人邁不過這道坎

微信號：鄉間郎中，隨時隨地在線諮詢中醫養生問題！