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mark我的2016年瑜伽之路

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去年元旦的時候寫了「給悟空瑜伽館的小夥伴們的一封信」作為悟空瑜伽館第一年的工作總結,一晃眼,又開始寫第二年總結,不過這次是個人總結,還是在相同的座位上,用著相同的電腦,差不多是相同的時間;

此時此刻,再去看2015年的自己,又有新的感悟,2015年的自己就像一個懷著滿腔熱情的愣頭女青年,無知者無畏,換到今天我的狀態,我一定更願意選擇當一個優秀的瑜伽老師,而當我看到身邊的瑜伽老師也在一個個執著的在陸續開自己的瑜伽館,回想自己當初的執著,甚為理解,甚至會鼓勵;生命在於折騰,在於不斷的嘗試;也在於歲月靜好;總之,不需要在乎所謂的旁人眼中的成敗,你成長了就好;


2015年的悟空瑜伽像個學不會走路的孩子,憑著幾個老師的一顆真心踉蹌學步,而我所有的時間都在上課上課再上課,每天要上3-4節班課,去年一年上班課的次數趕得上一個瑜伽老師兩年的上課量,美其名曰一年累積的經驗抵得過別人兩年。事實上也是如此,大量的課堂經驗是即使花雙倍的價錢也是無論如何從其他老師的培訓課上都學不來的;一如自己告訴自己,一定要專註於自己的價值提升,而不是此時此刻自己的價格;今年再看去年,事實也在驗證著自己的價值觀;


悟空瑜伽館的2016年像一個蹣跚走路的孩子,雖然能走,但搖搖晃晃,去年說自己是不入流的瑜伽館經營者,今年又是一年過去,對自己的看法還是沒有改變,但幸好是有了底線,也算是從不入流進入了九流吧;而在自己的教學路上,在閉門造車這麼多年之後,終於克服了自己的懶癌,今年出去走動了一下,最後還是堅持自己的理念,不斷的上課以及善於思考總結,閉門造車為主,外出培訓只是錦上添花,前提是你得是塊錦。滿滿的一年,去年再怎麼忙,都會每周給自己一天的休息時間,今年忙著忙著就沒有了休息日,幸好我不是教瑜伽、練瑜伽就是看書、喝茶的狀態,沒什麼其他嗜好,在瑜伽館完全可以解決,與其說我是在工作,實際上是一種生活方式,樂在其中;


2016年最大的收穫是幾個一起工作的小夥伴,讓我在這一年,看似更忙了,實則心是閑的,忙都是專註在看書和上課,其他的事情幾乎很少親自動手,感恩並珍惜;另一收穫是在私教的課堂上,上半年五月份的時候寫了一篇私教和班課的區別瑜伽班課和私教的區別,講了下自己不成熟的一些想法,隨後,就不斷的有許許多多的小夥伴認可我的理念,以至於下半年我所有的時間基本上都在上私教,幾乎沒有時間來上班課,幸好,堅持私教的小夥伴們都在慢慢的變化,收效甚好,也積累了不少解決問題的經驗,因各種問題私教沒能繼續下去的人,我也隨時歡迎回來繼續一起探索;年底看來,那篇文章雖然稚嫩,但方向此刻我還是認可的,還是堅持自己的想法,並不斷的踐行,2017年更希望自己接一些身體有很大改變空間的私教小夥伴,給別人帶來改變的同時提升自己;很多事情,仔細想來,都是沒有辦法預知的,年初的時候,完全不知道今年要幹什麼,會變成什麼樣,唯有真心對待來上課的每一個小夥伴,做好自己能做的,年底的時候,回頭看,一切都自有安排,我們唯一要做的就是做好自己;最最最大的收穫就是我們一直不離不棄的跟隨練習的班課小夥伴們,看著她們一年一年的變化,有的是性格上的、心情上的、形體上的、體式上的,看在眼裡,其實是比自己進步都要開心太多,溢出來的滿足感和成就感;相信,持之以恆,變化會一年勝似一年,期待;

如果說2015年上的課是一個瑜伽老師的兩倍的量,那麼今年就是三倍了,所以也會覺得今年的瑜伽課堂會更遊刃有餘,經常有靈感迸發,上課的數量已經足夠多,看是否明年能夠如我所願做更有質量,價值更高的課程,更有效率的同時,空下來更多的時間用在自我提升和帶著瑜伽館的老師們提升自己的價值上,在我的不多的經驗的基礎上學習的她們應該是要能更快的超越我,才是我的初衷和想要看到的狀態;


2015年的時候完全不知道2016年想要幹什麼,而今年年底我也算是進步了,在知道明年想幹什麼了,不斷的開發很多課程給願意不斷在身心健康的路上進步的小夥伴們,一起進步,一起成長;


寫在去廈門學習之前,回來估計已是2017年的元旦,元旦的108遍見吧;


一想到未來漫長的歲月中各種可能性將會帶給自己的喜怒哀樂,滿懷嚮往和期待;

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