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打坐（資料圖）

文：緣空

人的一生都有八種苦：

生、老、病、死、愛別離、怨憎會、五陰盛苦

因此，眾生無不是苦，無不是病。

1、人人都有病

許多人自我感覺身體健康、腰寬體胖，但是，在佛的眼裡，人即使沒有生理疾病，而人的其他八苦同樣是病，生理沒有疾病只是暫時而已，其他的七種「病」都隨時可以轉化成生生理疾病。

從佛法的觀點看，世界上沒有健康的人，這不是指生理疾病，因為人人有煩惱，煩惱就是病，沒有煩惱了才真正沒有病了。

因此，可以說人人都有病，人的一生就是病的一生，病永遠伴隨著每一個人。

2、能治病的大藥王

佛的名字有100種之多，就是為眾生破除外相，比如：世尊、應供、天人師、如來、世間解、正等覺、明行圓滿、調御大夫......佛的另外一個名稱就是藥王，就是說佛能夠對治眾生的一切病。

3、人的病84000種

在佛看來，眾生84000種煩惱，就是84000種病，病有生理上的、有精神上的、生病、老病、死病、愛別離病、怨憎會病、五陰盛病......

4、對症下藥

人的病84000種對應的葯就會有84000種之多，這樣才能對症下藥，藥到病除。

生理疾病就得用生里上的葯

心裡疾病就得用心裡上的葯

這樣才叫對症下藥

5、物葯與法葯

對治生理疾病的葯，就是我們常常說的藥物，就是物葯。

對治心裡疾病的葯，就是我們用佛法去對治，就是法葯。

世界上的每一個人，無一不是病人

世界上的任何物質，五一不是藥物

眾生有84000種煩惱，有無量的煩惱，無一不是病

佛法有84000種法門，有無量的法門，無一不是葯

6、人身難得、佛法難聞

眾生在六道中輪迴，根據自己的果報業力而受不同的業報。五趣當中，唯有人才能修持佛法，惡道眾生只有苦報無法聽聞佛法，天道眾生沉迷於享樂之中，唯有人苦樂參半，能夠修持佛法，因此人身難得。

而我們身逢末法，邪師橫行，正法難聞，因此說佛法難聞。

7、隨時隨地的輪迴

儘管我們有幸得為人身，但是，從廣義的角度看，人隨時隨地都在輪迴，比如：

有的人整天享受著各種欲樂，暫且沒有任何苦的感覺，就是輪迴到天人道。

有的人整天怨天尤人，憤憤不平，嗔恨心極強，就是輪迴在阿修羅道。

有的人整天只知道吃喝，整天為了生存為奔波，無異於輪迴到畜生道。

有的人整天生活中貪得無厭之中，無限度的貪心，無異於輪迴到餓鬼道。

有的人生活在監獄中、醫院中、災難中……無異於輪迴在地獄道。

還有的人，有苦有樂，苦樂參半，他們是真正人的感受。

只有最後一種人有幸能夠聽聞佛法，有脫離輪迴的機會，有望徹底治療自己的疾病。

8、最幸運的人

當我們有了生理疾病的時候，大部分人深感自己的不幸，羨慕那些健健康康的人。

其實，有生理疾病的人，尤其是醫院無法醫治或者不認為有病的人最為幸運，

因為，這些人能夠老老實實修持佛法。

作為人身難，

做有苦有樂的人更難，

有苦有樂聽聞正法難上加難，

聽聞佛法、能夠實修佛法的人難中之難，

因此，有生理疾病的人是最為幸運的人。

9、最簡單的治病法門

佛法能對治人的疾病，實修最簡便的就是「生活禪」，老少皆宜、受益訊速，生活中禪修、禪修中工作，生活就是禪修。

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坐禪的十大功效

具權威科學家研究得出的坐禪能夠帶來的十大功效：

從身心方面看，科學家發現坐禪的好處非常之多。根據日本京都大學（KyotoUniversity）心理學教授佐藤幸治(SatoYukimasa)博士所著Zennosusume中發現，通過坐禪可以達到以下10種心理方面的神奇效果：

(1)坐禪者的忍耐心得到較大的增強。

(2)坐禪者各種過敏性疾患可以得到治療。

(3)坐禪者的意志力得到堅固。

(4)坐禪者的思考力得到增進。

(5)坐禪者人格得以完美。

(6)坐禪者頭腦冷靜迅速冷靜。

(7)坐禪者的情緒得到安定。

(8)坐禪者興趣和效率大大提高。

(9)坐禪者使肉體上的種種疾病消失。

(10)坐禪者達到可以開悟的境地。

坐禪治療十二大類疾病

具日本醫學博士長谷川卯三郎(HasekawaUZaburo)所著《新醫禪學》(Shinizengaku)研究，坐禪的十二種功效，對治十二種疾病：

(1)坐禪可以治療神經過敏症。

(2)坐禪可以治療胃酸過多及胃酸過少症。

(3)坐禪可以治療鼓腸疾。

(4)坐禪可以治療結核病。

(5)坐禪可以治療失眠症。

(6)坐禪可以治療消化不良。

(7)坐禪可以治療慢性胃下垂。

(8)坐禪可以治療胃、腸的Atonie。

(9)坐禪可以治療慢性便秘。

(10)坐禪可以治療下痢。

(11)坐禪可以治療膽結石。

(12)坐禪可以治療高血壓。