信仰道教必須吃素嗎？

★信仰道教必須吃素嗎？

道教的修持是禁忌血食的。道經云：「真人體質清虛，不染穢惡，妖魅陰濁所聚，惟喜血食。」這種說法在上清派的典籍中尤為廣泛。《太上黃庭內景經》云：「沐浴盛潔棄肥薰……五味外美邪魔腥。臭亂神明胎氣零，那從反老得還嬰？」《天皇至道太清玉冊》中也說：「五葷之菜，六畜之肉，仙道之忌也。」

信仰道教卻不一定非要吃素。一般信士可以吃從市場里買來的肉類，但是不可以殺牲畜、魚類食用，有傷大道慈悲。信士也可以選擇十齋日守齋吃素，其他時間生活及應酬則無忌。（多數正一火居道士除了齋醮期間，也不忌葷腥）

提倡素食，本是一件好事，素食的確有利健康。但是有些人卻把這點好處無限誇大，說素食可延年益壽、青春永駐、增長智慧慈悲、甚至消災免難。更令人驚異的是居然有「食素可以脫胎換骨」的說法，若食素可以脫胎換骨，牛馬騾羊皆為金姿玉質。

修行不需要刻意吃素斷葷，而在於身心清凈的修持，身中神集，心中清凈，自然就不會再迷戀葷腥。