分區域腹肌訓練
健身
12-15
一直健身,每天虐腹,從未停止……
然而?
性感的馬甲線(人魚線),誘惑的腹肌(公狗腰)
卻依舊沒有看見!
只知道練,不知道練的技巧怎麼行?
你還缺一份人馬君的獨家秘方!
【人馬君訓練教室】 分區域腹肌訓練
人馬君教練:泰勒
微博 @人魚線vs馬甲線 @人馬君FITSTART
「重塑身體,重塑生活」
門店地址1:上海黃浦區西藏路525號雅居樂國際廣場2樓
門店地址2:上海瑞虹路188號月亮灣B1層01~02單元
往期文章推薦
任何關於人馬君產品和服務的疑問
請掃描下方二維碼 獲得1v1定製諮詢
※體重都控制不好,還開什麼公司創什麼業?
※五花肉的自我救贖
※「肥胖紋」的背後真兇!
※小短腿、時尚黑洞,她憑什麼在長腿林立的維密秀場成功吸引人們的注意?
※什麼?這節目把賈玲變柳岩!
TAG:人魚線vs馬甲線 |
您可能感興趣
※關於腹肌訓練的經驗分享
※8分鐘全方位腹肌訓練
※腹肌訓練不要憋氣!5個動作10分鐘腹肌訓練
※腹肌訓練沒效果?10分鐘腹肌撕裂者計劃
※邊境牧羊犬的優點 及訓練階段分解
※腹肌訓練升級版,助你練出6塊腹肌
※高效腹肌訓練,8塊腹肌等著你
※翹臀不粗腿——臀大肌訓練分析
※背部中間區域背中縫增肌訓練:4個動作高效訓練背部中縫區域
※打造更粗壯的麒麟臂,區分長頭和短頭分化訓練
※核心肌群練習之腹肌訓練
※胸肌訓練:啞鈴胸部訓練計劃
※胸肌調整訓練
※健身視頻:8分鐘全方位腹肌訓練
※統計腹肌訓練動態圖片
※練腹肌遲遲沒有效果 試試10分鐘腹肌撕裂訓練
※腹肌訓練教程!
※配合瑜伽球的腹肌訓練計劃
※第1期、腹肌訓練:全套超燃脂馬甲線、腹肌訓練教程