妊娠紋長到胸上也是無比尷尬，醫生支招教你告別煩惱

一般來說，女人生產之後會有很多的煩心的問題，比如說是身材走樣，老公對自己的心意，所以很多的寶媽在生產之後都會想很多的辦法去恢復身材，大家都是各種資訊，各種去減肥，但是不僅僅是身材的問題，還有一個很重要的就是妊娠紋了，就是懷孕的時候，被撐大的皮膚導致的妊娠紋，一般來說，妊娠紋是在肚子上的，但是有的人不僅僅是肚子上，腿上，屁股上，甚至是胸上也會有，這下子真的是很尷尬的了。

有的女人剛生產完遇到這些問題的話，會變得很沒有自信，所以也會有一些產後抑鬱的人，有的不自信的女人就會很擔心自己的丈夫嫌棄自己，會覺得丈夫會不會出軌什麼的，所以情緒上也會有很大的波動，這其實對自己對孩子都是不好的。

以下醫生來介紹一些產後的一些保養，希望大家可以少一些煩惱。

首先就是懷孕之後的保養問題

一般來說，我們女人生完孩子的前三個月的時間是一個很重要的時間段，要是想要消除妊娠紋的話一定不要錯過這個時間段，這段時間，我們可以在家裡做一些簡單的事情，那就是運動，平時高抬腿，或者做做健美操，有的時候也是可以適當去按摩按摩自己身上的妊娠紋部位，還有一個很重要的是，這三個月的時間，也要多吃一點水果，因為維生素和牛奶這樣的一定是有好處的，要多吃的，不能少。

第二點就是醫學上的淡化

這個也值得推薦，現在醫學技術也是發展的很快，以前很多技術上限制的東西現在都可以，就比如說是整容吧，你想想看，人家都可以整容了，你一個妊娠紋怎麼可能就消除不了呢，所以說，在醫學上妊娠紋也是有消除的辦法的，不過我們最好的就是慢慢來，慢慢治療，因為要是一次就好的話，還是會有一些副作用的。

現在在醫學上消除妊娠紋的辦法一般都是用脈衝光或者是燃料鐳射照射，這是可以加快消除小腿紫紅紋路的。

最後我們要說的就是熱敷塗抹的辦法了

其實這樣的辦法也是很有效果的，一般在我們普通的藥房或者是醫院都會有這樣的東西賣的，所以你可以在網上各個論壇或者是什麼網站去搜一些效果好的，口碑好的一些品牌，之後直接去藥店買。其實最好的效果就是，塗藥膏之前，用熱毛巾熱敷一下自己等下要塗抹的地方，一般五分鐘左右。

其實我們也是知道，我們每一個人都是有個體上的差異的，所以體質都是不一樣的，這樣的話，我們用的方法，每一個方法用在每一個人的身上，效果都是有一定的差異的，不過我們能做的就是防微杜漸了。

在懷孕的時候我們就可以提前預防妊娠紋了，比如說懷孕的期間做一些運動，適量就好，或者還有洗冷擦浴，這都是能夠保持我們的皮膚彈性的。

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